socialt

Nästa område jag ska jobba med är det sociala. Just nu är det en bit som absolut inte fungerar. Är så trött ( nu återkommer det igen) och på vägen har jag tappat allt då självförtroendet sviker. Har blivit tyst, och orkar inte alls med sociala kontakter några få undantagna.

Nuläge

Har absolut inte orkat umgås med andra människor, har ett självförtroende som är kört i botten, och det sociala är obefintlig. Saknar det och det blir en negativ spiral vilket är inte är så bra. Har några där jag känner att det fungerar med, men det håller inte riktigt. Till det, jobbar jämt så det är så svårt att få till något som oftast.

Mål

Att få till mer tid med vänner. Att kunna träffas över en bit mat, och ett par fester. Ett par fikaträffar och något tjejevent.

Delmål

Att bjuda hem en gång i månaden på lite mat. Att få till en fika två gånger på dessa tre månaderna.

Utvärdering i mars och en liten hint i mitten på februari.

Hur

Bjuda hem en gång varje månad på lite mat eller något annat. Ta första kontakten själv och bjud in till en fika bara.

Kramar Madde