Bjuder på ett peppkort

Godmorgon

Varför ska jag alltid vara så pigg då jag faktiskt skulle kunna få sova ett par timmar till? Jag har semester och ändå sitter jag här så här tidigt. Önskar så att jag orkade vara lite piggare på kvällarna och ta lite längre sovmorgon. Känns som en bättre dygnsrytm.

Tanken är ett fantastisk verktyg

Tänkte börja tisdag morgon med ett litet peppkort till er läsare, ett budskap att ta med er under dagen. Tanken är ett fantastiskt verktyg om vi använder den rätt.

Varje dag snurrar flera tusen tankar runt i huvudet på oss, men alla är inte allt för snälla mot oss. Flera vill få oss att tvivla på att vi duger, och tyvärr lyssnar vi all för mycket på just de tankarna.

Dagens budskap vill att vi lyssnar på de snälla tankarna. De som höjer oss, och får oss att känna att vi duger. För ska vi vara helt ärliga så finns även de hos oss varje dag? Däremot väljer vi at lyssna på de negativa.

Lovar ni mig

att idag så struntar vi i dom inte är bra för oss, och bara lyssnar på det positiva. Vet att det kan vara svårt, men försök att hålla fast vid just det. vi kanske ska utmana oss själva lite och skriva ner det? Även det kan hjälpa till då allt blir tydligare.

Vi kanske ska dela med oss till andra också? Låta våra sociala medier svämma över av lite självkärlek och snälla tankar?

Kramar Madde