Allmänt

Veckans positiva# 39

Madelena

Veckans viktigaste

Återigen en vecka som gått i ett. Behöver fundera vad som varit positivt, men det ska nog gå. Ni vet sådana där veckor då allt bara går i ett rasande tempo och man hinner inte ens fundera på vad som varit bra eller dåligt. Det bästa med sådana här veckor är trots allt att fanns inte dom hade man inte uppskattat allt som varit bra heller.

Hösten har kommit

Ni som följer mig vet att jag bara älskar hösten och allt vad det innebär. Bästa årstiden av alla, och jag älskar det där lugnet som infinner sig just där och då. Den här årstidens största krav är att man ska njuta bara, och det helt kravlöst. Till det, alla vackra färger och den klara luften. Kan inte bli bättre.

Träningen

Två gånger förra veckan hann jag med varav en gång med min första tränare. Vet inte riktigt vad han gör, men han har verkligen en så underbar positiv energi. Samma natt så ökade mitt body battery rejält och har varit betydligt piggare än på länge. Behövde allt det, och det blev mer funktionell träning den gången.

Börja räkna igen

Många kanske tänker att nu ska hon banta igen, men för mig handlar det om att jag ska börja äta igen. Tidigare kunde jag slarva med så mycket, blodsockret föll, och jag åt godis istället. Det försvinner då jag räknar points då jag faktiskt äter, och det mycket. Mat har ingen tagit skada av tidigare, och är så tacksam över allt jag faktiskt kan stoppa i mig.

Alla goa skratt på jobbet

ja ibland måste man faktiskt få skratta, och just igår var nog alla helt tokiga 🙂 Till det, flera felsägningar, och det från flera av oss. Stackars våran elev säger jag bara, men hon tog det bra 🙂 Bara jag sitter och tänker på det nu så skrattar jag för mig själv. Allt var inte rumsrent, och alla små grodor bara ploppade ur munnen på oss.

Tappar byxorna

ja hur kan det vara positivt? Men har jobbat med träningen under så lång tid och tycker att allt stått stilla. Vikten rör sig extremt sakta ner, men samtidigt, Det säger inte så mycket egentligen utan det viktigaste är hur det är fördelat. Någonstans händer det mycket inom mig och det är ju det största pluset tycker jag.

Detta får vara mina positiva för den här veckan. vilka är era?

Kramar Madde

Profilbild för Okänd

Publicerad av Madelena

Kvinna, fru, mamma och mormor. Gillar livets goda, och försöker ta vara på varje minut. Kontakt madeleine@madelenas.com

14 reaktioner till “Veckans positiva# 39”

  1. Mina 5 positiva.
    1. Saw X som helt klart nådde upp till förväntningarna.
    2. Känner mig pigg i kroppen igen efter att ha varit väldigt trött i kroppen.
    3. Att jag trotts att jag delvis vilat denna vecka ändå nådde upp till mer än 30 000 steg.
    4. Att jag blev utvald och fick en låda med pennor via buzzador.
    5. Att jag är nöjd med denna vecka och att jag ser fram emot nästa.

    Gilla

    Svara

  2. Vad kul att ni fick till lite peppig träning och att det gav resultat, det behövs ibland att man kommer igång och sen går saker åt rätt håll av bara farten. Vissa människor har bara det att de inspirerar, lyssnade på en på jobbet som var så inspirerande att allt p jobbet gått bättre.

    Ett gott skratt förlänger livet, man behöver skratta på jobbet med

    Gilla

    Svara

  6. Så härligt att ha en sån där riktig skrattdag! Det ger sån energi till både kropp och själ. Det låter toppen att ha en sån tränare också som ger positiv energi. Själv har jag också haft en sån där vecka som jag knappt hunnit tänka. Men stunderna med skapande har varit riktigt positiva.

    Gilla

    Svara

Lämna en kommentar