Återigen har en vecka gått
Gomorron. Återigen har en vecka gått och vad fort det går. Hur ska jag sammanfatta den då?
Jobb, jobb och jobb och sen kör vi lite träning på det.
Veckans mående Det går upp och ner.. Armen bråkar, höften bråkar och pengarna fattas för att fixa det. Vad man än säger. Hälsa är en klassfråga.
Veckans positiva Att jag kommit igång både med kosten och träningen. Det kommer ge resultat även om det tar lång tid.
Veckans sociala Träffat nr 2 av mina döttrar. Inte bara en gång utan 2. Sen har jag jobbat. Det är väl socialt det med? Däremot saknar jag någon väninna att umgås med. Bara ta en kaffe och prata bort en stund.
Veckans jobbiga Att mannen hoppar runt på kryckor och att vi vet att det kommer ta tid med operation. Han träffade en kvinna på vårdcentralen som väntat i TRE år på operation., anledning. Övervikt. Det är en risk vid operationer.
Veckans träning Promenaderna fick jag inte till. Vi bor i Göteborg och här regnar det konstant på tvären. Kanske inte så allvarligt, men nästan. Däremot har jag fått till ett styrkepass, och ett yinyogapass.
Jag ger ändå veckan MMM
Kommande vecka
Måndag Ledig dag, men har fysioterapueten klockan 8:45. Egentligen tror jag inte så mycket på det utan det som funkat är det jag gör själv. Däremot måste jag få in det i journal eftersom det är en arbetskada. Därefter ett spinningpass, och sen ska vi åka och titta på badrumsskåp.
Tisdag Jobbar 15-10 på onsdag. Bokade in mig på ett yinyoga pass på förmiddagen. Ska åka iväg i tid och köra styrka också.
Onsdag Slutar 10 efter jourpasset. Vattengympa klockan 12 så bara hem och vända.
Torsdag Jobbar 9-20. Långt pass och mer än det kommer jag inte hinna.
Fredag jobbar 8-15 och sen tar jag helg. blir en lugn fredag
Lördag Vi ska på kalas för äldsta barnbarnet som blir 8 år. Tänk vad tiden går.
Söndag inga planer alls. Kanske tar mig till gymmet en stund. Hänger jag på låset brukar det inte vara så mycket folk. Skönt att få gjort det.
Hur ser er vecka ut? Några planer?
Kramar Madde
Madelena 