Man lär så långe man lever

Tänk om jag visste

Godmorgon. Det var ett tag sen jag skrev ett personligt inlägg här nu. Har funderat fram och tillbaka, och känt att jag tappat lusten lite. Vad har jag att skriva? Idag jobbade jag, idag var jag trött, idag har jag ont. Hur kul är det att läsa för er andra?

Till det bråkar min arm, och det sätter sig på mitt humör allt för mycket. Jag som i princip aldrig äter värktabletter har ökat den konsumtionen rejält. Ska ju äta inflammationshämmande enligt fysioterapeuten och andra som vet. Till det så är just ibumentin det bästa mot värken. Läkare skriver helst ut naproxen vilket är samma grupp av mediciner.

Av en slump läste jag FASS och där står att just dessa tabletterna försämrar effekten av losartanet. Det förklarar varför läkarna är på mig för att blodtrycket sjunker.

Frågade på apoteket

och hon hade ingen aning, men kollade upp och visst hade jag rätt. Är det inte märkligt att personalen där aldrig hört talas om det? Blodtrycksmedicin är ju inget ovanligt, och i princip alla äter väl värktabletter ibland? Ringde vårdcentralen som hade noll koll. Eller visste ipren men rekommenderade naproxen. Fick påtala att det är samma typ av medicin. Skulle få en tid om en månad. Sen undrar folk varför alla söker sig till akuten.

Har nätläkare

för blodtrycket, Det handlar om att jag bytt vårdcentral så ofta och dom aldrig har tid för årskontroller. Där fick jag återkoppling direkt av läkare och nästa vecka har jag tid. Han sa att även njurarna tar stryk av just den kombinationen. Tack för den känner jag. Har kollat upp och det verkar som om det bara är en sort som funkar, och den har jag. Äter två sorter nu, och det är ena som krockar. Betablockare kan fungera, men känns inte så bra.

Visst att jag har ett ansvar. Brukar läsa noga och varenda gång jag påpekar något så blir läkare kränkta. Någon skrev ut en medicin som jag enligt FASS inte får äta då jag har en läkemedelsöverkänslighet. Läste sen en spydig kommentar i min journal då jag hade ringt och påpekat det. Har ju ont i magen varenda gång jag måste kontakta vården.

Rödbeta

Visste ni att rödbeta kan sänka ett blodtryck? Det hade inte jag hört innan men en kollega rekommenderade det. Helt klart värt att testa tänkte jag. Nämnde det hemma och min man tillhör dom som helst knaprar piller än ändrar på något som är fel. Han kollade upp det och insåg att det finns vetenskapliga belägg för att just rödbeta har den effekten. Köpte med mig en bag in box till jobbet och skoja till det. Det är ju ändå fredag tänkte jag och skickade en bild till några kollegor haha. Råkade skicka ett gruppSMS och just den gruppen var en salig blandning. Det slutade med att min kollega och min dotter började ”prata” haha.. Tänk vad som händer med en bag in box på jobbet haha.

Fotboll

Igår var vi på den andra cupmatchen också. Var riktigt kul, då något har hänt med laget. Visst att det är superettan lag dom mött, men ändå. Ett helt annat spel och riktigt kul att titta på. Hoppas verkligen det fortsätter så här och att vi kör över djurgården om en vecka.

Igår var det inte lika kallt heller vilket gör att hela upplevelsen blir så mycket bättre. Alltid bättre att gå hem med en vinst i ryggen och att man fått se bra fotboll. Det är väl som min man sa. Hade det varit förra året hade dom hållit nollan fram till 92 minuten och sen släppt in en skitmål.

Kramar Madde