Mål för januari
Gomorron. Tänk att det snart är nytt år igen. Tiden går så fort och på torsdag får vi skriva 2026 istället. Jag fattar inte vart tiden tar vägen.
Kommer inte ge några löften i år heller, men mål att jobba efter. Allt kommer präglas av några ledord som jag kommer skriva om i ett annat inlägg.
Mål, ja. Där, långt framme hoppas jag att jag är framme i en hälsosam vikt. Vill också bli mer social, något jag saknar under året. Har nog aldrig känt mig så ensam som nu. Hoppas bara jag hittar en balans i allt.
Hälsomål
Viktmål kommer jag aldrig skriva. Som min kloka PT sa. Det kommer lösa sig då allt annat faller på plats.
Steg Där kommer jag ställa ett rätt så högt mål. 300 000 steg under januari. Det låter kanske mer än vad det är, men blir ett snitt på knappt 10 000 per dag. Jag måste ta tag i promenaderna igen. En promenad om dagen och jag har löst det.
Gymmet 10 pass i januari. Är det orimligt? Nej. Är det tufft? Ja för mig just nu är det, men lite utmaning måste jag väl få ha?
Socialt
Det är så eftersatt just nu. Umgås inte ens med vänner en gång i månaden. Det är absolut inte bra för mitt mående. Jag jobbar, och jag sitter framför tvn, eller datorn.
Målet är att jag ska träffa någon 2 gånger under januari. En fika, en promenad eller en middag. Vad vi gör är oviktigt utan det som spelar någon roll är att jag gör det.
Likaså att jag ska göra något roligt 2 gånger. En gång är inplanerat. Min man ska gå på dejt med mig. Sen fick jag tips om en APP av min chef som gör att man kan gå på evenemang billigt. Man betalar 550 kronor i månaden för två och kan få obegränsat med biljetter till olika saker. Utgår ifrån att det är saker som inte blivit utsålt, men det är ändå helt OK tycker jag.
Övrigt
Då jag ska minska med sociala medier (förutom bloggen som jag älskar) så kommer jag få tid över. Tänkte att jag ska börja läsa mina böcker jag har liggande. Kommer sätta en bok i månaden för att jag inte ska känna någon press. Då kan det inte bli något annat än ett lyckande.
Det är fem mål i januari, och tänker inte göra mer än så. Det är ändå ganska stora saker i alla fall träningsmålen.
Kramar Madde
Madelena 
Många fina mål, det låter som du väljer att fokusera från insidan ut. Det är klokt man mår bättre av sådant. Tänkte på detta med promenader, du kan inte tänka dig bli hundrastare? Promenaderna blir genast trevliga också, många söker någon som vill ta med en hund ut. Det kan vara sjukdom eller vad som helst, helt på dina villkor. Facebooks lokalgrupper för hund brukar vara en perfekt plats att fråga på. Vet ju att du saknar hund, så kanske skulle passa dig? 🙂 Bara en tanke.
GillaGilla
Den tanken har slagit mig också. En lånehund hade trots allt varit helt OK just nu. Det är ju väldigt tråkigt att gå ut helt själv. Har inte kollat upp det än, men kanske får ta tag i det.
GillaGilla
Jag har redan minskat med sociala medier på insta och FB och sitta och skrolla där. Men vill öka bloggandet igen, nu när jag är ledig hinner jag. Fast när jag jobbar ekar det lite i bloggandet, hinner inte så ofta som jag vill för det är så mycket annat som ska prioriteras, när det väl är ledig tid från läxläsning, matlagning, städning, träing m,m så hamnar vi alltid i soffan och ser en serie då tösen lagt sig, just för vi ska få vår kvalitetstid. Då har jag valt bort bloggande för att det inte helt känts juste mot BQ. Tror inte han menar så, men ja blivit så. Men får kanske välja bort serierna några kvällar i veckan för att få bloggen i liv även då jag jobbar.
Lycka till med dina mål, de fixar du nog.
GillaGilla
Det är svårt att få till allt. Känner att då något händer hinner jag inte skriva, och då jag hinner finns inget kul att dela med sig av 🙂
GillaGilla
Känner igen mig själv här. Har jobbat oerhört mycket. Inte glömt vännerna, men inte heller direkt gått kurser, inte skapat så många nya relationer. Har en del riktigt fina vänner, men några nya skulle ju inte sitta helt fel heller 🙂
Hälsomål sätter jag inte längre upp. Jag äter och dricker vad jag vill och nöjer mig med korta promenader. Går på massage var tredje vecka, eftersom mitt deltidsjobb omfattar rätt mycket tid vid datorn.
GillaGilla
Det här året har det varit minimalt med allt. Är nog mer social än vad jag varit ett tag och märker att jag blir dränerad av att bara jobba, lösa konflikter och sova.
GillaGilla