Ja nu fortsätter jag med Madeleines bloggutmaning och idag ska vi skriva om merkurius. Kan villigt erkänna att jag kan extremt lite om våra planeter men varför inte leta reda på lite intressant fakta då det ändå kom upp som ett ämne? Har lärt mig så mycket under de här åren då jag bloggat och hoppas jag delat med mig lite av det till er.
Närmast solen
Ja precis, den här planeten är den som ligger närmast solen Den är även minst av planeterna med en omkrets som är 2/5 delar av jordens. Att skriva siffror gör ingen nytta för de flesta av oss, men detta kanske säger mer? Man kan faktiskt se Merkurius vid gryning eller skymning med blotta ögat eller kikare. Jag har inte gjort det, men kul att veta ändå.
Den saknar en egen måne, men den påminner lite om vår måne till strukturen.
Hela den här månaden kommer handla om just planeter och astrologi så i morgon kommer ett nytt ämne.
är ju född i fiskarnas tecken så det här kan jag. Fiskarna är ofta väldigt omtänksamma, känsliga, men som bilden visar lite av en dubbelnatur. Ambivalenta kanske är mer rätt ord. Vi vill göra rätt, men blir ofta missuppfattade. Vi är nog det mest romantiska stjärntecknet också. Är man född mellan 19/2-20/3 så är man just fisk.
Ni hittas oss i flertalet yrken, men kanske mest inom det konstnärliga området eller inom vård och omsorg då vi så gärna vill ta hand om och få utlopp för vår omhändertagande sida.
Kända fiskar
Ingemar Stenmark, Tomas Ledin och Lillbabs är några av de som jag ser skulle passa in i stjärtecknet, men även även Robert Aschberg med sin lite kaxighet är just fisk
Einstein är också fisk ihop med GW Person och Elisabeth Taylor.
Känner du några fiskar? Stämmer dom in på den typiska fisken?
Godmorgon förresten. Måndag igen och dags för måndagsrapporten angående hälsan. Ja som ni vet finns det flera aspekter i det och vikten är bara en liten del i det. Tyvärr är det just det som är mest mätbart. Resultatet då? Nu klarade jag andra delmålet och det tog sin lilla tid. Sista veckorna har det pendlat upp och ner, kanske inte så mycket men fortfarande. N tog jag mitt andra delmål och är så glad. Nästa delmål är betydligt enklare och förhoppningsvis något snabbare.
Träningen
Är ganska nöjd faktiskt. Tog mig till gymmet fast jag absolut INTE ville. Lyckads höja på latsdraget och det har stigit med 20 kilo sen jag började. Något har hänt även där. Nu finns det säkert dom som kör tyngre, hårdare ja allt det där än mig, men det händer oftare att jag får höja vikterna än sänka dom ( några biffiga män finns där allt och jag får ta bort mer än hälften) men i det stora hela är det så.
Frågade min tränare om detta en gång, typ hur jag låg till och vad jag behöver jobba lite mer på. I det stora hela ligger jag helt ok till med styrkan efter mina förutsättningar. Smidighet och kondition är där jag behöver öva mig mer på.
Sen får man aldrig glömma att den ända man ska jämföra sig med är sig själv. Vi är alla unika.
Kosten
Nu skäms jag… men det är så svårt. Faller dit hela tiden, och samtidigt vet jag hur dåligt jag mår då jag inte äter som man ska. Det handlar inte om att man ska äta konstiga dieter, utan helt vanlig mat bara. Frukost, lunch middag och ett eller två mellanmål. Flera skryter om att dom klarar sig med typ ett eller två mål bara, men vi måste fylla på med bränsle. Då jag var med i viktväktargrupperna skröt många om hur många points dom hade kvar, hittade konstiga alternativ på allt Flera ville spara sig för att kunna dricka vin eller äta godis på helgen. Klart man ska unna sig, men det är fortfarande den riktiga maten som är det viktigaste. Då jag gått ner som bäst är då jag åt upp alla dagliga och ca hälften av bonusen. Samma sak då jag fick kostråden på pure change. Det är mycket mat man måste ha i sig på en dag, och man ska aldrig ha dåligt samvete för man äter.
blodtrycket
Ja det gick upp LITE då jag började med sänkningen, men är tillbaka till samma nu som det var då kunde trappa ner. För mig beror det på livsstilen. Tufft att höra, men det positiva är att man kan göra något åt det. Hårt arbete, gå ner ett par kilo till och se till att ÄTA. Till det, jobba med balansen i sitt liv. Yin/Yang. Till det, hitta strategier då livet inte är snällt mot en och hoppas på att det inte kommer någon mer pandemi så man kan använda sig utav dom
Igår efter jobbet mötte jag upp min kusin för att gå på ett event på Bohus fästning. I magins tecken. Miljön är ju fantastisk för just sådana saker. Fanns en del utställare, men kanske inte så många besökare. Samtidigt så var det första gången och vädret var lite osäkert. Förstår att många inte planerar en uteaktivitet sådana dagar.
Vi gick runt bland utställare en stund, tog en fika och gick ett varv till. Vid flera tillfällen kunde man dra ett kort.
Drog ett kort.
Finns så många olika orakellekar, och den här har jag aldrig sett. Stenar och ett litet budskap, Hjärtchakra och tredje ögat. Ja allt går ihop. Ska fundera lite mer på vad det kan stå för. Ibland tar det en liten stund för att få ihop det.
Musikunderhållning
Ett band spelade, och vet inte riktigt i vilket fack jag ska sätta dom. Ni vet den där medeltida musiken, som man ofta kan höra på medeltidsdagar osv. Riktigt bra band i alla fall och visst höjer det upp stämningen med sådant här.
Healing och fler kort.
Helt klart så funkar healing på mig. Har ju varit tveksam, men på mig fungerar det. Häftig känsla. Fick några kort dragna också, och ska sätta mig och sammanfatta vad dom står för. Visst fick jag en förklaring, men ibland måste man låta det smälta in. Hoppas jag får lite tid i kväll på jobbet då alla kommit i säng ( och även jag)
Promenad och glass
ja efter besöket, och en lunch så köpte vi varsin glass och tog en promenad runt fästningen. En lagom lång runda och visst är det vackert?
Så mysigt med alla fåren som betar fritt där. Nu var dom en liten bit ifrån oss, men visst såg vi dom alla. Gäller bara att man inte släpper ut dom då man går in eller ut.
vad händer? Tyckte det var igår jag skrev det här inlägget, men riktigt så var det ju inte. Ja hur som så ska veckans positiva sammanfattas och alltid lika roligt att få skriva just sådana här inlägg och hoppas ni gillar att läsa dom.
Eventet på fästningen
Igår var jag och min kusin på ett event på Bohus fästning. Är så glad över att dom arrangerar sådant där och att fästningen blir en levande plats. Igår handlade det om ett event i magins tecken, där flera medium fanns på plats och flera försäljare. Helt klart en perfekt plats för just detta. Kommer ett inlägg om just detta ikväll.
Trevliga samtal och laddat batteriet.
Kom ni ihåg att jag skrev om att mitt ”body battery” var så tömt och att det var så svårt att ladda upp det? Hur min klocka mäter det har jag ingen koll på, men har uppfattat det så som puls, sömn, aktivitet spelar en stor roll. Rätta mig gärna om jag har fel, Hur som så har det inte gått upp mer än till max 30 % under lång tid och har gått runt som i en dimma. Hade ett trevligt samtal på gymmet och i lördags så var plötsligt batteriet uppe i 75%. Har inte hänt på flera veckor. Ja helt klart behöver jag lite mer S i mitt liv 🙂
Köpte en ny mobil
Ja äntligen. Är expert på att ta sönder mina och efter sista gången så köpte jag en billig. Den har väl fungerat helt Ok, men på slutet har den varit så seg. Allt har tagit tid, och allt har varit trögt. Har ändå haft den i två år så det är helt ok att köpa en tänkte jag. Fortfarande ingen värsting, och inte senaste modellen men betydligt bättre. Till det, en bättre kamera.
Ett fint avslut
Det kanske är lite dubbelt, men visst kan ett sista farväl vara otroligt vackert också? Det var precis det som hände i fredags, och så tacksam över att jag fick komma.
Gården är öppen
som jag längtat, och så roligt att få träffa alla igen. Har verkligen saknat det, och det värmer hjärtat då man får höra att dom saknat oss också. Är så tacksam över att jag får vara en del i allt det här. Bästa alltså. Nu har jag som mål att vara där ca en gång i veckan, och det ger mig så mycket energi, och vet att det gör gott för våra besökare.
Nästa vecka blir det nya positiva, och det är så kul att skriva just de här inläggen.
Fortsätter med Madeleines bloggutmaning och idag är ämnet solen och vad vi vet om den? Ja något vi vet är att vi här uppe i norr har saknat solen otroligt mycket den här sommaren. Vid medelhavet hade dom nog önskat sig lite mindre sol istället. Vi är aldrig nöjda.
Vintergatan
Ja vårt solsystem finns i den yttre delen av galaxen vintergatan. Det är en relativt vanlig stjärna och runt om den finns ett antal planeter och dvärgplaneter. Mer om det kommer i inlägg längre fram. Solen är ca 109 gånger så stor som jorden. Det är helt ofattbart och tror inte många kan greppa just det.
Vad vet ni om solen? Försökte läsa på och inlägget skulle kunna bli hur stort som helst, men håller det så här istället. Ni med extra stort intresse läser ju på extra ändå.
som jag känner till lite mer om. Min ena dotter är just vattuman och fyller du mellan 20/1-18/2. Vattumannen kännetecknas av att dom är lite egensinnande, impulsiva och frihetsälskande. De har även en stark känsla för rätt och fel. De bästa yrkena de kan ha är författare, förläsare, socialarbetare, vetenskapsman.
Kända vattumän
Här hittar vi Bellman, Mozart, Ted Gärdestad Thomas Edison. men även Olof Palme, Jussi Björling och Alva Myrdal.
Ja hur kommer man på att sjunga om ketchup? Men en hit blev det, eller är det dansen mer? Tänker att alla barn lyssnade och dansade till den lite speciella dansen. Var låten bra? Nä, men återigen en låt som sätter sig, och det är ju meningen med just den här typen av musik.
Året då?
vi talar 00 tal, Milleniumskiftet har varit då vi trodde världen skulle gå under och den besvikelsen att allt var precis som vanligt. Några speciella minnen har jag inte varken till låt eller årtal. Det man minns är alla ungar som skulle lyssna på den och dansen.
är temat på Elisas fem en fredag som jag hoppar på den här veckan. Brukar ha en förmåga att missa, men inte idag inte. Ser att så många är på så klart att jag också måste det.
1 Kan du nå ner till tårna om du böjer dig framåt?
För ett halvår skulle jag sagt NEJ, men var tvungen att testa. Fattades ett par centimeter så jag är nästan där. Tänk vad träningen har gjort gott för mig. Jag hittar hela tiden nya saker som är positiva.
2 Vad gör du långsamt?
Det mesta tror jag. Allt tar lite tid för mig, no stress alltså. Ibland önskar jag att jag var lite mer effektiv, men inte. Tråkiga saker kan jag väl i alla fall göra snabbare? Typ städa, men inte. Allt går långsamt
3 Vad kommer du börja med igen?
Hitta mina matrutiner. Märker att jag tappat så mycket och mår ju inte bra i det. Magen rasar och blir bara så trött, så det är något jag måste ta tag i igen.
4 Hur behåller du sommarkänslan?
Vi har planerat in lite sommarsaker framöver. Försöka ta vara på varenda fin kväll och kunna sitta ute mer. Tyvärr har det inte blivit så mycket av den varan för mig.
5 Vad har du planerat för hösten?
Vi har en resa inbokat. Ska till Irland i en vecka, Åka runt och se oss omkring men även ett par dagar i Dublin.
Nu kanske vi inte behöver gå in i allt elände utan mer fakta om vår planet.
Som ni vet så ingår vi i ett litet solsystem där jorden ligger trea från solen. Den blå planeten då 70% består av just vatten.
Jorden kom till för 4. 5 miljarder år sen och en miljard år efter det så började det utvecklas liv på vår planet.
Försökte läsa på och förstod nog inte hälften.
Kontinentalplattor.
Hela jorden består olika plattar och oftast så är det en naturlig del med våra olika kontinenter. Då vi var på Island så finns det ett ställe där då man kan gå mellan den den nordamerikanska och den europeiska plattan. Rätt häftigt då de flesta sådana ställen finns i havets botten, men just Tingvalla på Island har ett sådant ställe. Jag har besökt det och innan dess så hade jag ingen aning om att det fungerade så.
Allt sådant här är så intressant. Har ni några kul fakta som ni vill dela med er av? Hoppa på Madeleines utmaning den här månaden.
Madelena 