Författare: Madelena

Var sorglös och glad

Det var dagens budskap. Visst har vi alla en speciell relation till just delfinen? Detta lekfulla busiga djur? Det vi säger är så kloka. Mitt i allt kan dom vara riktigt uträknande elaka precis som vi människor.

Dagens kort visar ändå att vi ska leka, busa och ha lite skoj i vardagen. Släpp dina bekymmer för en stund och plocka fram barnet i dig. Släpp din oro ett tag och låt den inte få fästa i ditt liv. Det kan hjälpa dig att slippa stress i ditt liv.

Mantra Jag tycker om att vara lekfull och släpper taget om oro.

Vart är jag nu?

Ingen som vågade sig på att gissa igår. Statyn föreställde Bosse. Ni vet han som älskade att kramas. Säger jag namnet Glada Hudik så tror jag ni alla känner till honom. Staden jag pratade om var Hudiksvall.

Nu är det dags för en ny stad. Bilden säger inte så mycket, men ska försöka mig på lite ledtrådar.

I dags läget är väl inte staden känd för så mycket, men har en gedigen historia. Det nuvarande namnet kom inte till förrän på 1500 talet. Det gamla lever kvar i form av gatunamn men även ett köpcenter. Beläget mellan Nordre och Göta älv var den utsatt för flera attentat. På 1300 talet byggdes en fästning för att skydda gränserna. Namnet på fästningen har gett namn åt hela landskapet den här staden ligger i.

Finns så mycket historia här och hela staden använder sig av det i namn på både gator och torg. Gamla vikinganamn även om det verkar vara saga mer. Trekungamötet 1101 hölls även här. Det var norska kungen Magnus Olavsson, Danska kungen Erik Ejegod och svenska Inge den äldre som träffades.

Ja vilken stad tänker jag på nu tror ni?

Sol vind och vatten

Bjuder jag på idag. En riktigt gammal låt av en fantastisk artist som tyvärr inte finns med oss längre.

Kramar Madde

De sju dödsynderna

Varför blir det inga positiva kort? Ja men så här blev det nu. Kortet som kom upp var de sju dödsynderna. Vi alla har dom alla, sen är några mer utmärkande än andra. Känner ni till dom?

Lättja Vara fysisk och psykiskt inaktiv. Lathet.

Frosseri Att ohämmat unna oss till den milda grad att det blir frosseri.

Vällust En intensiv önskan om sexuell och fysisk tillfredställelse.

Girighet Ohämmat sökande av materiella tillgångar och makt.

Vrede Okontrollerade känslor och extrem ilska.

Avund Missnöje som väckts av någon annans lycka eller framgång.

Högmod Självförhärligande och arrogans.

Handen på hjärtat. Visst har vi alla lite av alla sju dödsynderna, även om alla inte är lika framträdande.

Vilken stad söker jag?

Igår var det Varberg som jag sökte. Tror det var väldigt enkelt, men det kan det väl få vara. Nu söker jag en helt annan stad. Jag tycker ledtråden är väldigt enkel, men förstår att alla inte tycker så. Ser ni vem det är?

Tätorten är det här landskapets största, men ändå väldigt liten. Dryga 16 700 invånare bara. I över hundra år har det kallats för ett speciellt uttryck. Just det uttrycket heter än väldigt känd grupp…

Är jag för luddig? Hoppas inte det. Så vilken stad söker jag och vem föreställer statyn?

Misstag

Vet inte om dagens låtval är en direkt sommarhit, men ändå. Miss Li är fantastisk och vilka texter hon skriver. Man undrar vad hon varit med om egentligen. Tror det är många som känner igen sig, men det är sådant man vill förtränga. Vad tycker ni?

Kramar Madde

Plötsligt händer det

Vi satt hemma i söndags och kände att vi behöver göra något mer på semestern. Sagt och gjort. På söndag kväll bokade vi en vistelse på Billingehus till på måndag. Ett riktigt bra pris så inget att tveka över. Det var bara att tvätta det vi behövde och sen packa för tidig färd mot Skövde. Hade inga förväntningar alls på någonting, men kul att komma iväg.

Messade en kompis jag inte sett på länge. Vi bestämde att vi skulle boka in dom också till middagen om det fanns plats. Inga problem alls då vi pratade med hon i receptionen.

Checkade in

rummet var klart lite tidigare så vi kunde checka in direkt. Så mysigt rum måste jag säga. Vi hittade till och med en skivspelare. Nu som är lite äldre vet nog vad jag pratar om. Då jag var ung skulle alla ha en avancerad stereoanläggning. Fanns både kassettbandspelare, skivspelare och radio och dom blev som hel möbel. Sen kom CD spelaren, och nu är det bara spotify som gäller.

Vi hade tillgång till SPAt direkt och då vi fått bytt om så var det bara att gå ner. Tyvärr ( eller egentligen inte) så var det totalt mobilfritt där så inga bilder. Avdelningen är relativt nyrenoverad och det märks. Så rofyllt med flera varma bad, upplevelseduschar och ett par bastuar. Vill man relaxa finns möjlighet till det med.

Två våningar upp hade dom en ny avdelning med utomhusbassänger, och en infinitybassäng. Så häftigt att ligga där och bara titta ut över Skövde.

Hotellet ligger högt över stan så utsikten blir amazing.

Middag

Gick ner till baren och väntade på våra vänner som kom strax efteråt. Vi satt och pratade en stund innan det var dags att gå in och äta. Vi fick en 3 rätters i vårt paket och dom köpte en.

Vi fick välja på flera olika rätter och både jag och J valde röding till förrätt. Så galet gott.. Njöt av varenda tugga måste jag säga.

Till huvudrätt nötkött som var så mört så det bara smälte i munnen. Till det palsternackspure och en potatiskaka. Var i himmelriket. Tyvärr orkade jag inte allt, men hade min soptunna ( min man) med mig.

Vi avslutade med efterrätten som var vispad vit choklad, citronsås och mandelkaka. Jag var proppmätt efter de två timmarna vi satt där. Det var riktigt bra mat måste jag säga.

Vi sa hejdå till våra vänner och jag stöp i säng kan jag erkänna. Dom var också trötta efter vår spontanmiddag.

Falbygdens ost

Nästa stopp blev Falköping och deras osteria. Har ni besökt den? Om inte. Helt klart värt ett besök. Man behöver inte ens tycka om ost för att känna att man är i himmelriket. Finns även restaurang där och maten ska vara riktigt bra. Vi har aldrig ätit där utan bara hörsägen.

Blev ett dyrt besök, men så mycket delikatesser vi fick med oss hem.

Hann även med en fikadejt med en gammal kollega. Vi insåg att det var fem år sen vi sågs sist. Helt otroligt juh. Det ska inte gå så lång tid. Det blev en trevlig pratstund innan vi fortsatte hemåt. Rätt möra, i alla fall jag.

Plockade upp maten

vi köpte. Lite drickor, oljor, korvar, skorpor, ost, marmelad och både ketchup och senap till festen.

Kramar Madde

Dagens budskap

Gomorron. Har ni vaknat ännu? Tänkte köra en julikalender i år. Kommer vara en blandad kompott med budskap, gissningslekar och till sist sommarplågor.

Så dagens kort idag blev pengar. Hitta vägen till överflöd. Har du haft det tufft? Kommit saker i vägen som du inte planerat. Var lugn. Det kommer lösa sig och du kommer finna en bra lösning just för dig. Universum ger dig inte mer än vad du klarar av, även om det inte alltid känns så.

Mantra: Jag har förtröstan om att det finns en möjlig lösning.

Vart är jag?

Först ut och tror det kan vara väldigt lätt. Jag har begett mig till Halland och en semesterort där. Staden är Sveriges 36e största tärtort och har en befolkning på 36 327 personer 2020. Hela kommunen är lite större och närmar sig 70 000.

I den staden fanns tidigare ett nöjesfält/badområde där jag varit med barnen vid några tillfällen. Tyvärr gick det inte så bra och finns inte kvar längre. Fun city var sista namnet på det. 2012 lades det ner för gott.

Då jag tänker på staden kommer ordet ren upp. Salta bad, och flera badanläggningar och SPA. Ja, vart är jag?

Sommaren är kort

Sist ut blir dagens sommarlåt. Sommaren är kort med Tomas Ledin. Finns det någon som är mer sommar än just den här? Och visst regnar sommaren bort då man bor där man bor?

Kramar Madde

Bokbox

För några dagar sen köpte jag en bokbox från Seraf förlag. Jag trodde jag hade beställt fyra böcker i genren fantasy/skräck. Visst fick jag böckerna, men fick så mycket mer. Blev som ett barn på julafton, och min man kände samma sak.

Böckerna kommer jag skriva om då jag läst färdigt. Kan ju ta tid då jag är periodare.

Böckerna som ingick var:

Utrotad av Linus Blad

Bundna själar av Elina Kangas

Dödsmärkt av Stina Rundqvist

Bland skuggor och mörker av Sofia Mickelsson.

Missade detta

I varje bokbox fick man lite extrasaker med. Den lilla detaljen hade jag missat så det blev en glad överraskning.

Ett anteckningsblock från Elina tryckeri. Så fint. Fick även ett lite annorlunda bokmärke med magneter.

En kortlek och chokladkola. Vi spelar så mycket kort och min man blev överlycklig. Så coolt tyckte han. Kolan var väldigt god, men min halva dagsranson av points åkte. Spelade ingen roll för gott var det. Som ni ser äter jag lite onyttigt också.

Till sist, en tygkasse i samma mönster som kortleken. Återigen var min man överlycklig.

Sista tiden har det ramlat ner flera olika överraskningar i min brevlåda. Alltid lika roligt.

Kramar Madde

Kaffe

Har sovit så dåligt i flera nätter nu. Har haft ont, och bihålorna strular på mig. Funkar inte med nässpray utan kör med nässkölj regelbundet. Önskar att det fanns något som rensade ut bihålorna ordentligt. Egentligen är det varenda gång där då det trycker mot öronen också.

Nu var det inte ett tycka synd om mig inlägg utan mer ett vad jag gjorde i lördagsinlägg. Sen kommer inte det bli så spännande heller.

Startade dagen med en tur in till centrum för att fylla på vårt kaffeförråd. Ja här är något vi unnar oss. Gott kaffe. Visst är det dyrt, men dricker max två koppar om dagen. Bryggkaffe så blir det 4-5 muggar på morgonen, men med det här är jag väldigt nöjd med en kopp.

Biltvätt

Någon granne envisas med att mata fåglarna i föreningen trots att vi absolut inte får det. Förr lades det ut på marken men nu från fönstret. Det drar till sig väldigt mycket fåglar som skiter ner våra bilar. Min bil var svart med stora vita fläckar på. Fågelskit fräter och även om bilen inte är ny vill jag behålla den nåt år till. Skönt då den är ren och fin igen även om det inte varar så länge.

Handlade mer

till kalaset nästa vecka. Nu är det bara lite korvbröd och sallader kvar tror jag. Ska baka lite till bara. I år ska vi göra rabarber och jordgubbspaj i portionsförpackningar. Ganska små, men vi har hembakta småkakor choklad och snacks också. Tror det kommer räcka. Glass blir det åt barnen. Oftast gillar dom det mest.

Panerad pangasius med romsås

Vilken god middag det blev igår. Panerad fisk med färskpotatis och romsås. Vi har en ny favorit då det kommer till fisk. Pangasius. Första gången vi köpte den var det för den fortfarande är billig. Sen tyckte vi den var riktigt god också. Pangasius ingår i släktet hajmalar.

Spelade lite kort på kvällen och sen försökte jag sova trots att höften bråkade.

Kramar Madde

Tur dom varnar

men trodde sprängningarna förekom övriga tider. skämt å sido. Skylten var nog mer för jobbet av västlänken och handlade inte om alla andra sprängningar som sker i vårt land. Samtidigt är det tragiskt att tanken ens ska komma upp.

Hur som helst så åkte vi till Liseberg igår. Vädret var på topp och inte alls mycket folk på plats. Vi har årskort så vi kommer in gratis så vi kan strosa runt hur mycket vi vill där.

Hamnområdet

Vi gillar nog hamnområdet mest. Så mysigt nere vid vattnet med alla restauranger och barer. Inte lika mycket spring heller då det inte finns några åkattraktioner där förutom spökhuset Gasten. Dansbanan är även på den här sidan, men idag var det ingenting just där.

Det blev en kall

öl nere vid hamnen. Vi har börjat dricka alkoholfritt och det är nästan lika gott. Vad man än säger så är alkohol en smakförhöjare. Jag brukar som oftast välja bort alkohol ändå, och nu med medicinen är det extra viktigt. Även min man har valt alkoholfria alternativ hela sommaren. Inte för vi måste utan för vi vill.

spelade lite

men inte alls som vi brukar. Det börjar nå en smärtgräns nu med vad man vill betala. 35 kronor tar dom för ett spel. Däremot är allt stjärnvinster då, men ändå. Det plockar på så att säga.

Jag vann inget, men min man vann chips vilket kommer väl till pass nästa helg. Min man fyller gubbe på riktigt. Då pratar vi inte femtio utan sextio. Fattar inte.

Spelade kort

Då vi kom hem satte vi oss ute på gården och spelade lite kort. Grannarna grillade och det rörde sig folk hela tiden. Gillar då grannarna använder sig av vår innegård.

Nu hoppas vi på fint väder nästa lördag. Det blir lite firande utomhus i alla fall på dagen. Regnar det har vi hyrt lokalen, och oavsett kommer vi flytta oss inomhus på kvällen. Vill inte störa grannarna för mycket.

Kramar Madde

Fredag igen

och dags för min veckospruta. Tycker detta har gått över förväntan. Jag var så skeptisk till detta i början och trodde absolut inte på det. Tidigare har läkaren ansett att jag är för fet och skrivit ut medicin. En medicin som faktiskt är godkänd för viktminskning där jag ökade 7 kilo på 3 veckor. Gick runt och var konstant hungrig. Hur lätt är det då att äta rätt då hela kroppen skriker mat?

Mät och vägdag

Tidigare har jag bara vägt mig men efter fyra veckor var det även dags att mäta sig. Vilka resultat det har gett. Har en top som jag reagerat på har blivit så stor. Ja med 15 cm mindre midja så är det inte så konstigt. Nu inser jag att allt inte bara är fett utan mycket är svullnad. Helt rättvist blir det inte att skriva hur mycket jag minskat. Mät dig innan och efter ett toabesök så ser man allt skillnad på någon centimeter.

Snittet

Ja nu efter 4 veckor lovade jag er ett snitt på viktminskningen. Under den här tiden har jag snittat 1.6 kilo ner. Det är lite för mycket, då mitt mål är 0.75. Nu kommer även det ändra sig och med tiden går snittet ner. Skulle det fortsätta vara så här högt behöver jag ta en diskussion om att öka kaloriintaget.

Hur mår jag?

Vi har en Community i appen där medlemmar kan prata. Flera skriver att dom känner sig trötta. Det märker inte jag av. Samtidigt slutade jag med mediciner som gjorde mig extremt trött så jag jämför med hur jag mått under 6 år. Biverkningar man kan få är förstoppning samt illamående. Bägge har jag känt av.

Ett av det medicinen gör är att det tar längre tid för maten att passera. Det resulterar i att man känner sig mätt längre. Tidigare hade maten racerfart genom magen och bara en timme efter jag ätit var jag tvungen att gå på toa. ( Förlåt att jag snackar skit nu igen). Kroppen hinner inte ta upp någon näring och jag känner mig ständigt hungrig. Detta blir bara positivt.

Illamåendet, jag ibland känner jag av lite. Oftast om jag ätit något för fet mat. Inte så mycket att jag behöver söka hjälp för det.

Det här blev min månadsuppdatering och mer kommer.

Kramar Madde

St Jörgens SPA

Idag kostade jag på mig att åka på SPA. Valde ett som jag inte varit på sen jag var där på utbildning för säkert 10-12 år sen. Varför jag inte åkt dit vet jag inte egentligen, utan det har blivit andra istället.

Hade bokat ett dagSPA med ritual och lunch. Kom i god tid och satte mig och väntade på värdinnan. Vi fick en genomgång och fick välja varsitt kit med produkter. Valde ett paket som heter active där det bl.a fanns scrub, duschmousse, värmande kräm samt ansiktskräm.

Poolclub

Efteråt gick jag ut till poolcluben. Inomhus fanns en bassäng, där det ibland bubblade. Utomhus däremot. Flera bassänger, flera solbäddar samt en bar. Helt fantastiskt. Där kunde jag stanna hur länge som helst egentligen. Helt klart ett bra SPA.

Lunchen

Ja nu måste jag få klaga. Det är sällan jag är riktigt missnöjd och brukar ha överseende med det mesta.

Hela stället kändes oproffsigt. Ingen var otrevlig, men så mycket saknades. Fanns mackor och en sallad att välja på. Det tog fyrtio minuter att få mackan. Detta fast det var långt ifrån fullt. Det kan inte ta fyrtio minuter att steka ett bröd. Slänga på lite såser, gröna blad och LITE kallt kött. Till det två nävar chips. Sådant triggar mig. Mackan var inte ens god. Hade jag betalt för det skulle den gå på 235 kronor. Ja ni läste rätt. För det priset får man en gigantisk stor räkmacka på restaurang.

SPA avdelningen ger jag 4+ men restaurangen bara en svag 2a. Hade jag vetat detta hade det blivit arken igen. Likvärdiga spa, men så mycket godare mat.

Kramar Madde

I sagornas värld.

I vintras hade jag jultema i mitt tittskåp. Nu fick älvorna flytta in. Tjejerna tycker det är så roligt hemma då dom ofta hittar något ”magiskt” hemma hos mormor. Är det inte stenar så kanske någon tomte eller ett troll tittar fram. Den här gången är det älvorna som fått ta plats.

Älvor

Tror de flesta av oss tänker på något skirt och vackert då vi pratar älva. Riktigt så är det inte. Enligt folktro kunde de ge människor sjukdomar.

Älva är besläktat med alver från den nordiska folktron. Alver ja.. Ni har väl sett sagan om ringen och deras alver. Vi kopplar nog älva till något kvinnligt men från början var dom könsneutrala.

Älvdans

Är ni vakna tidigt eller sent? Då är det inte omöjligt att se älvorna dansa ute på ängen eller på vattnet. Nja kanske inte. Vet ni vad det är som gör det? Ett väderfenomen där den varma luften stiger medans det fortfarande är kyligare längre ner. Det bildar kondens och enligt gammal folktro var det just älvorna som dansade.

Samtidigt, kan vi inte sluta vara så vuxna och förståndiga ett tag, och faktiskt lyssna lite mer på sagor. Vi behöver släppa den hårda verkligheten ett tag och bara drömma oss bort.

Kramar Madde