Madelena

Vikt

Godmorgon. Har inte varit här på flera dagar nu, men det har varken funnits tid eller ork sen jag kom hem. Inser att det är mitten av februari och den här veckan skulle jag uppdatera lite hur det går med mina mål.

Vikten då. Tja, vad ska man säga där. Det går inte alls. Går ner lite, går upp lite och kilona kämpar sig fast på mig. Samtidigt vet jag att då jag är trött så skriker kroppen efter socker, vilket inte är så bra. Allt blir en ond cirkel.

Blodtrycket

Det är ändå ganska stabilt. Lite på övre gränsen, men det skenar inte trots allt. Hade önskat att det blev lägre så jag kunde dra ner ännu mer på medicinerna, men det verkar inte hända. Behöver få struktur på träning och vikten ännu mer för att det ska bli någon skillnad.

Tröttheten

Den blir värre och värre tycker jag. Får aldrig någon återhämtning. Dessa hälsoschemana är åt helvete rent ut sagt. Jobbar 6 dagar, ledig en, jobbar två, ledig helg. På den lediga dagen man har så ska man hinna med så otroligt mycket så inte blir det någon vila inte. Puch and crasch som arbetsterapeuten pratade om… Så tydligt det är. Är jag ledig lite längre typ en vecka eller två blir jag bara tröttare… Kanske börjar slappna av men inser då hur galet slutkörd jag är. Som sagt var. Åt helvete med dessa forskare.

Värk

Har ju varit hos kiropraktor vid två tillfällen. Det hjälper otroligt mycket, men måste ju underhålla det för att det ska fungera. Torsdag förmiddag blir det nog gymmet om jag orkar alltså. Behöver ju sova med, men målet är det i alla fall. Är ändå viktigt.

Det här får bli min lilla rapport, men en riktig utvärdering kommer i slutet på mars.

Kramar Madde

19/2-20/3

Ja nu är det dags för fiskarna att få en närmare presentation. Känner en del för detta tecknet då jag själv är fisk. Det är ett vattentecken ihop med kräfta och skorpion Det som kännetecknar oss som är födda då är känslor. Vi går helt upp i just detta både på gott och ont.

Men nu ska vi prata om fiskarna. Titta på hur tecknets tolkas. Två fiskar som simmar år motsatta håll. Det visar lite hur detta tecknet är. Lite veligt, och många kan uppfatta oss som falska. Det stämmer absolut inte, men då våra känslor går bananas hos oss så kan vi ha svårt att bestämma oss.

Vi är empater, och har nära kontakt med våra känslor både på gott och ont. Får vi inte det stödet vi behöver så är det lätt med verklighetsflykt såsom dagdrömmeri eller i värsta fall att vi hamnar i ett missbruk av något slag.

Vart hittar ni oss?

Två yrken är överrepresenterade. Allt inom det konstnärliga på något sätt, eller där vi kan få vårda. Oftare som undersköterska än som läkare då vi sällan har det drivet som behövs för en högre utbildning. Vi vill vara nära, och vi vill vårda och har inte behovet att ta åt oss äran.

Även inom det konstnärliga som jag skrev. Tyvärr har jag inte alls den ådran, men älskade att skriva som barn. Nu är jag inte alls så duktig, men drömde om att bli författare då jag även hade livlig fantasi.

Kända fiskar

Här hittar vi bland annat Tomas Ledin, Kurt Cobain och Tåström men även GW Persson och Einstein. Någon som man kanske inte tänker som överkänslig är Aschberg. Upplever honom som ganska hård, men kan ju vara en fasad.

Styrkor och svagheter

Ja det kan jag ju passa på att nämna också. Fiskarnas styrkor är deras empatiska egenskaper ihop med deras fantasi. De har fokus så länge de tycker det är kul. De är även väldigt spontana och anpassningsbara

Till de sämre sidorna kommer att de kan vara pessimistiska, undergivna och lättpåverkade. Når de inte dit de vill är det lätt att de dras sig undan andra människor och lever i sin egna lilla bubbla

Nästa månad ska vi gå igenom väduren.

Kramar Madde

Carbanara och vit Sangria

Idag var det lunch vid poolen igen. Dom lagade carbanara och fixade vit sangria. Som vanligt, så galet gott. Visst är det konstigt att maten smakar så mycket bättre då den äts på det sättet utomhus? Till det, den absolut godaste vita sangrian jag någonsin druckit. Jag gillar inte den vita varianten egentligen, och har aldrig gjort. Igår ändrade jag mig. Den var lite citronig i smaken och det passar ju mig så bra. Frukterna i var citron, banan och apelsin.

Låg vid poolen

hela dagen. Det är nackdelen med att bo på all inclusive. Man kommer inte utanför dörren. Till det har jag en man som helst av allt bara vill ligga med en bok eller titta på telefonen. Tyvärr drar det ner mig en del. Visst kan jag göra saker själv, det har jag aldrig haft problem med, men ibland kan det bli lite ensamt.

Vi avslutade dagen med bingo och ett glas bubbel innan jag stöp i säng. Är konstant trött och höfterna bråkar mer än vad som känns OK. Ända sättet att sova utan värk är att sova på magen. Inte det mest bekväma enligt mig.

Kramar Madde

Trötter

Godmorgon förresten. Igår blev det en så lugn dag. Sov mig igenom den i princip. Åt frukost, la mig vid poolen, spelade Skip-bo åt lunch sov middag, åt middag och sen handlade vi lite. Antagligen behövde jag det och min Pt ord klingar i öronen. Det är så här det är just nu. Paniken börjar komma att jag ska jobba på torsdag vilket inte är bra. Har ju svårt att njuta av tiden här då det ända jag tänker på att snart är ledigheten över. Så många som frågar varför jag inte är sjukskriven, men läkarna vägrar. Finns forskning på att det bästa för människan är att knapra lyckopiller och fortsätta köra på. Jaja,,, Bara att gilla läget fast jag hade behövt klappa ihop och komma tillbaka. Ju längre tid jag håller på så här, ju längre tid tar återhämtningen.

Titta vad jag hittade

Naturligtvis hittade jag en som min man kallar aum affär. Såg den sist jag var ute och gick och nu köpte vi presenterna där inne. Nr 3 av barnbarnen bara älskar stenar medans de andra fick armband och halsband istället samt varsin necessär i deras favoritfärger.

Presenterna

Helst vill man ju köpa mer men som ni alla vet får man inte ta med sig för tungt hem. Har ändå 5 barnbarn så visst kan det bli en del. Hoppas dom ändå blir glada över vad dom fått. Hon med stenarna kommer bli det i alla fall. Magiska stenar från Spanien.

Fastnade direkt

För den här ljushållaren. Hoppas verkligen jag får in ett värmeljus i den då hålet inte var helt runt. Oavsett. Så fort jag kom in i affären fastnade jag, och då den orange. Fanns även i guld eller i grönt, men det var den jag ville ha. Har inget orange hemma, men då man fastnar så gör man. Ska ha den på mitt lilla altare jag har, men inser att jag snart behöver något större med alla mina saker.

Bubbel och show.

Tyvärr var jag så trött trots flera timmars sömn på dagen så började titta, sen gick vi. Inte för att dom var dåliga utan för att jag satt och sov mer eller mindre. Märkte att min man blev irriterad då jag tappade allt då vi tog en omgång skip-bo innan. Det är så mycket så jag börjar bli orolig på riktigt. Tänk vad stress kan göra för en.

Kramar Madde

Ametist

Då fortsätter vi med vilka kristaller som är bra för just vattumannen att bära. Ska vi starta med ametisten? De allra flesta känner nog till just den stenen. Till det så är det den viktigaste stenen för just en vattuman. Den ökar din andliga närvaro, och om ger dig med ett lugn något som vattumannen så väl behöver.

Ametisten vibrerar med starka energier och rena energier vilket påverkar den sårbara vattumannen så mycket.

Akvamarin

även den stenen är bra för en vattuman. Den är renande och hjälper till vid kommunikation och ger beskydd. Den här stenen hjälper vid all form av kommunikation och är så bra att ha i fickan vid samtal av alla de slag. Ska du tala inför publik eller bara ha ett jobbigt samtal så ha den i din ficka. Står även för sanning och renhet vilket är bra egenskaper.

Labrodorit

Uranus sten, men då även Vattumannen har Uranus som sin planet så förstärks dess egenskaper då en vattuman bär den. Den hjälper dig att se ljuset i allt, öppnar upp för det andliga, men även att du ska kunna se ljuset i allt. Vi pratar om new age och om framtiden. Visioner.

Chakran

De här stenarna representerar de övre chakrana, Återigen kommer kommunikation upp, men även det andliga något vattumannen är väldigt öppen för och har lätt att ta hjälp ifrån

Kronchakrat, hjärtat och halschakrat.

Nästa tecken vi ska prata om är fiskarna och deras egenskaper från flera olika perspektiv, Stjärntecknet, tarotkorten samt vilka kristaller som är bra för just en fisk.

Kramar Madde

I väntan på bussen

Igår var vår ända utflykt på den här resan. Det blev en kvällsutflykt en timmes bussresa bort. När vi stod där och väntade så såg vi något häftigt. Kolla in molnen, ser ut som en bro och direkt springer tankarna iväg. Vart går den?

Men vart tror ni bussen tar oss någonstans? Fortsätt läsa så får ni se.

Santa Cruz

En timmes bussfärd och sen var vi framme. Dagens mål var Santa Cruz, Teneriffas huvudstad. Ca hälften av öns invånare bor just här. En liten kul detalj är att det finns drygt 900 000 invånare på ön, men 1 000 000 bilar. Här är det minst en bil per vuxen och det märks att det är ett bilburet folk.

Nu var inte syftet med utflykten att se Santa Cruz by night,,,

Karneval

Vi lyckades pricka in rätt tid. Karnevalen på Teneriffa. Inte nog med det. Första dagen och deras parad. Visste ni att det här är världens näst största efter Rio de Janerio? Har aldrig hört talas om den här innan, men vi behövde inte fundera särskilt länge på om vi skulle boka eller inte. Så kul kände vi. Nu ska jag ändå vara ärlig att själva tåget var en stor besvikelse. Hade förväntat mig så mycket mer. Vissa ekipage var fantastiska, men flera andra undrar man varför dom var med. Kändes mer som partyvagnar där man bara söp.

Fest på gator och torg

Däremot var allt runt omkring så roligt. Hela familjer var utklädda och inte så lite heller. Flera har gått all in och alla var på gott humör. Det sjöngs, och dansades på gatorna och spelades musik i vart och vartannat hörn. Hade gärna fortsatt att festa där kan jag säga. Det var folket som gjorde det och inte paraden. Så härlig stämning. Vid halv tolv lämnade bussen festen och rätt möra med massor av intryck lämnade vi huvudstaden för den här gången. Hade gärna åkt dit igen och även sett själva staden utan massa fest. Verkar vara helt fantastiskt.

Kramar Madde

Paella och sangria

Igår vid poolen bjöds det på paella och riktigt gjord sangria. Det blev som en hel lunch och så gott alltså. Inte för starkt men väldigt smakrikt. Det är lite roligt då sådant här händer och även om det är all inclusive så uppskattar man det där extra.

Gick runt på hotellet.

Då vi bor nära huvudpoolen så går man inte till andra sidan, men igår så tog jag en promenad runt. Barnklubb, och en betydligt lugnare pool. Inga lekvärdar och ingen musik. Till det en liten sandstrand för de som saknar den detaljen. Hittade även lite djur såsom fåglar och massa marsvin. Populärt bland barnen kan jag lova.

Promenad ute också

Var lite rastlös och hade svårt att slappna av igår så tog mig en promenad runt i närområdet också. Havet, och centrum. Kom tillbaka och mötte upp min man i baren där vi spelade skip-bo och tog något att dricka.

Shopping och show

Vi åt på grillrestaurangen igår igen och då vi var mätta och belåtna tog vi en promenad igen. Blev lite shopping och köper absolut inte dyrare saker förutom då det kommer till väskor. Inte hutlöst dyrt, men har inga problem att slänga upp nån tusenlapp i alla fall. Det hände igår. Mannen köpte parfym. På väg tillbaka så spelade någon in youtube prank. Ni har säkert sätt det med trädet som hoppar fram? Satt oss på lite avstånd och tittade och vissa blev verkligen så rädda. Som vi skrattade alltså. Trodde aldrig jag skulle få se det live typ hihi

Kvällen avslutades med show och ett glas lumumba. Återigen en lugn skön dag men ikväll blir det lite party i alla fall. Mer om det i morgon.

Kramar Madde

Här hamnade vi

Godmorgon. Tänkte skriva lite om stället vi hamnade på. Som ni säkert förstått så är vi på Teneriffa och enligt vings hemsida partyorten på ön. Nu är jag inte alls beredd på att hålla med om det.

Staden är en av alla badorter som växt upp här på ön och gränsar precis till Los Christianos. Ligger alltså på öns solsäkra del på sydkusten. Den är förhållandevis stor och enligt beskrivningen är det hit ungdomar reser för att just festa hela natten lång.

Vad är min uppfattning?

De flesta vi träffar på är äldre och barnfamiljer. Visst är det en stor stad, men i mitt tycke ganska lugn. Visst har vi neonskyltar, lyxbutiker och mängder med barer och caféer här. Det är mycket folk i omlopp framförallt på kvällar och eftermiddagar. Däremot inget stök. Vårt hotell ligger mitt i centrum och ett par hundra meter till vattnet. Just där vi bor är det mycket vågor och flera vindsurfare ute. En liten bit bort så såg vi solstolar, men upplevdes inte som om det satsades just på detta med sol och bad. Där solstolarna finns brukar det även finnas restauranger med mera. Såg rätt dött ut med det. Däremot var stranden vit och inte lavasvart som många stränder är just här.

Åker gärna tillbaka

och skulle utan problem kunna ta med mig mina barnbarn. De hade helt klart haft en väldigt bra semester med mycket att göra. En av europas största vattenparker ska finnas i närheten, men den har vi inte besökt alls.

Söker man ett extremt lugn och det genuina är inte det här något jag kan rekommendera. Personligen blir jag sönderstressad av det. En gata, en turistaffär och en pub. Tack, men nej tack säger jag till det.

Kramar Madde

Hälsoresa

Ja det kändes nästan som det. Åt en bra frukost för att sen leta rätt på gymmet. Hittade det, och det var helt klart ett bra gym där allt jag behövde fanns. Körde ett bra pass där jag gick igenom allt jag skulle. Det var helt klart en positiv överraskning måste jag säga.

Då jag bytt tillbaka till badkläder så startade stretchingen vilket jag hoppade på. Insåg igen hur ont jag har och hur stel jag är. Min man fick smörja in mig med aloe vera efteråt och det får nog bli ett besök hos kiropraktorn igen. Höften han jobbade med funkar bra, men den andra…

En förmiddag vid poolen

Ja efteråt så hamnade även jag i en solstol. Lugnt vet jag inte då dom hade en liten tävling, typ basket precis där vi satt. Kul ändå då det händer något tycker jag. Lunchtime vid 13 tiden och sen valde vi att vila oss lite. Tufft att ligga på topp vet ni.

Bilder från hotellet

Tycker det påminner en hel del av hotellen jag bott på då jag varit i Afrika. Har besökt både Egypten och Marocko. Flera byggnader, mycket grönska, och en hel del trappor. Känns som man är inomhus hela tiden fast det inte är så. Helt magiskt tycker jag. Sköldpaddorna dom har vid en av alla små dammar är så söta. Ser ni den?

Barbequemiddag

Ett par dagar per vecka har dom barbecue och öppnar upp en annan restaurang. Återigen så blev det en positiv överraskning och tänkte jag skulle fotografera det lite mer ikväll. Det är inte jättemycket att välja på, men hellre kvalitet än kvantitet tycker jag. Det blev en så mysig kväll där. Det här är utomhus också och det gör att ljudet blir mer dämpat än vad det är inne i den andra restaurangen. En annan kul sak på hotellet är att man hämtar en flaska vin och inte bara ett glas eller en liten karaff även om det skulle kunna räcka. Men visst ser även det lite lyxigare ut?

ut på stan

Efter maten tog vi oss ut på stan. Hotellet ligger ju mitt i så man behöver inte gå så långt för att vara mitt där det händer. Playa de las Americas är en lite lyxigare semesterort, och därmed lite lugnare. Inte så mycket partyfolk, utan mest barnfamiljer eller äldre. Inga inkastare och affärerna är till största delen fyllda av märkessaker. Visst finns souvenirer också, men det är inte det som dominerar.

Bingo och show.

Kvällen avslutades med underhållarnas bingo och därefter en ny show. Travel around the world. Det sistnämnda. De tog oss med en rundresa med först bilder från flera länder och för oss blev det en nostalgitripp. ”Där har vi varit” ” där har vi gått” Sen någon dans därifrån. Vissa riktigt bra, andra med en stor portion humor. Speciellt då dom tog med oss till Moulin rouge.

Sen var jag totalt slut och vi bestämde oss för att gå tillbaka och lägga oss.

Kramar Madde

Vardagsrum

Eller kanske inte hem till oss direkt utan till vårat hotellrum. Godmorgon förresten. Tänkte berätta lite om hotellet vi bor på idag. Vi bokade in oss på Park Club Europe. Ett all inclusive hotell mitt i hjärtat av Playa de las Americas. Mer om både hotellet och staden kommer i ett senare inlägg. Däremot tänkte jag visa rummet. Då vi kom in var det direkt in i ett vardagsrum med en stor hörnsoffa. Fanns en liten kyl, och skrivbord också. Helt klart rymligt, speciellt då vi bor på hotell och inte ett lägenhetshotell.

Sovrummet

Vidare in i sovrummet där vi hittade en stor dubbelsäng. Likaså en öppen garderob för att kunna lägga in kläder med i. Tunna täcken, men i den här värmen är det ju perfekt. Vi fick även två kuddar var vilket det inte är per automatik på många andra hotell.

Badrummet

Visst är det viktigt? Här ett rymligt, men även vackert badrum. Fanns duschtvål och även handtvålar. Det är absolut inget man kan räkna med på ett charterhotell. Vi tar alltid med oss på sådana här resor. Ska jag klaga på något? Toastolen var något låg. Funkar för mig som är rätt så kort, en kommer någon längre person eller någon som har svårt att resa sig kan det bli ett problem.

Balkongen

Även den kan vara viktig och visst vill man ha en helt ok utsikt? Balkongen var rymlig, bord och stolar fanns. Vår utsikt var mot en rätt stor gata, och i husen ni skymtar så finns det affärer, och restauranger. Vi bor mitt i smeten så klart man inte kan klaga. Tror det hade hörts mer om man haft mot poolen eller där underhållningen är. Helt klart nöjd även med detta.

Vad tycker jag om rummet?

Nu ska vi ha med oss att den här resan var bland det billigaste med all inclusive vi kunde hitta. Priserna har stigit rejält, och man får tänka sig för både en och två gånger innan man bokar nåt. Förr kunde det bli både fyra och fem resor på ett år, men det är borta. Lönerna har absolut inte stigit i samma takt som priserna. Däremot ger jag rummet MMMM+.

Vi har absolut ingenting att klaga på. Fräscht, rymligt, och allt finns. Två takfläktar men ingen air-condition. Är så dubbel till det sistnämnda. Vill inte sova i värmen, men gillar absolut inte air-condition. Det låter, och man vaknar alltid upp frusen och i alla fall jag blir sjuk av den. Detta är bättre. Vi har inte galet varmt här så det räcker gott och väl.

Rummet är rymligt, Där vi bor relativt tyst. Ett annat plus är att vi fick tandborstmuggar i glas och inte i plast. Det ända negativa är en låg toastol.

Kramar Madde