Madelena

Drömsemester

Det är det som står bakom dagens lucka. Eller dagens kanske inte är helt rätt, då kalendern är över ett år gammal. Men hur som helst, det är det jag ska skriva om idag. 5 meningar kommer jag aldrig kunna hålla mig till, utan det får bli fem stycken istället. Ja ni känner mig vid det här laget.

Sällskapet

Ett trevligt sällskap gör så mycket, även om jag gärna gör saker själv också. Ett sällskap som gärna gör samma saker som jag gillar att göra, och mer av det kommer i de andra styckena. Sen måste man inte göra allt tillsammans hela tiden, utan det funkar att dela upp sig ibland.

Värme

Hellre ett lite varmare land än en vintersemester. Nu är jag lite krånglig, men det får inte vara för varmt heller utan man ska kunna röra sig utan att få värmeslag. Annars blir det lätt att man bara ligger på hotellet och deras pool.

Stad

jag gillar städer framför någon liten håla bara. Vill kunna strosa runt, gå in och ta något att äta eller dricka och kunna gå runt och titta i butiker. Blir mest rastlös om det inte finns någonting att göra förutom ett hotell. Det måste finnas liv och rörelse runt omkring mig för att jag ska trivas.

Upplevelser

Det är ett måste. Bara ligga på ett hotell är absolut inte semester för mig. Älskar att se och upptäcka saker för det ger mig både vila och stimulans. Undantaget, en träningsresa, men då är det så mycket på hotellet att göra. Ni som följt mig vet att mina bästa resor är de som man får uppleva mycket på. Nummer ett av mina är Vietnam. En perfekt kombination av vila och aktiviteter. Vilan ombord på båten och resorten ihop med allt vi fick uppleva. Perfekt.

Mat och dryck

Ja för mig är god mat och god dryck viktigt. Visst är det skönt med all inclusive ibland, och speciellt då man åker med barn, men att gå ut och äta är allt det bästa. Få testa olika saker och gärna det som just det stället är känt för. Det behöver inte vara det godaste, utan själva upplevelsen är det viktigaste.

Vad tycker ni är viktigast då ni är ute och reser eller har semester?

Kramar Madde

Hoppa på trenden

med AI karikatyrer och den här fick jag fram. Mitt arbetsjag, och funderar på om det stämmer? Kanske lite.

Det är ändå kul att leka lite och min AI är rätt rolig faktiskt.

jobb

Eller kanske inte så mycket av det. Då någon av våra brukare behöver vård så följer alltid personal med. Är så glad över att det går att lösa då flera har svårt att göra sig förstådda. Ibland blir det kanske lite långtråkigt, men hade rätt fin utsikt trots allt. Gäller att vara flexibel och visst händer det alltid en hel del.

Tulpaner

Åh vad jag älskar de här blommorna. De är så vackra och den här årstiden har vi som oftast en bukett på köksbordet. Piggar alltid upp. Det här unnar vi oss allt.

Heldag med äldsta barnbarnet

Hon fyllde år för nån vecka sen och i onsdags var det dags att få sin present. En heldag med mormor med bio och lunch ute. Vi såg zootropolis på bergakungen. Gillade filmen och det blir lite extra då man går på bio så sällan. För hennes del är det sällan det blir biobesök i stora stan.

Kikade runt i affärer en stund och en lunch på puben. Hon trivs så gott med mig och njuter av varenda stund hon får gå runt och känna sig lite stor. Från 7 på morgonen till 16:30 hängde vi ihop. Kvalitetstid.

Konserthuset

I fredags fick jag tag i biljetter till Viktor Noréns föreställning Jag går min väg. Lågmält, med en blandning av humor och mycket allvar. Den är baserad på hans självbiografi med samma namn. Han berättade om uppväxten i Borlänge, hur han startade sugarplum fairy, och sökandet fram till idag. Han pratade även en del om sin kompis Kristian Gidlund som gick bort i cancer 2013. Helt klart värt att titta på, och fick biljetten via abundo.

Paradox museum

Idag var jag med tjejerna på paradox museum. Riktigt roligt måste jag säga, Trodde i och för sig att det skulle vara lite större, men så var det inte. Flera små ”rum” och det gick rätt fort att gå igenom. En timme var vi inne ungefär och hade riktigt kul. Det fick bli mitt söndagsnöje.

Kan ju vara kul att läsa lite annat än min kalender. Det här ska ju trots allt vara lite av min dagbok att kunna kika tillbaka till.

Kramar Madde

Året som gått

Gomorron. Nu får det bli en variant i en på dagens uppdrag. Då det är en adventskalender från början så får jag väl sammanfatta förra året istället. Jag gör precis som jag vill, men det vet ni nog redan.

Hur var förra året då?

I början på året pajade min mans knä rejält Ett knä som blivit utdömt redan för 40 år sen och läkarna ville förtidspensionera honom för. Vet ni hur många som tycker illa om honom för att han fortfarande jobbar och bidrar till samhället? Alla har sina sympatier till vänster på den politiska kartan. Nu var det inte politik vi skulle prata om utan reflektioner över året som gått

Hela året påverkades av hans knä och det innebar att resorna blev färre En all inclusiveresa till Rhodos med dottern och hennes familj. Den resan blev så bra, och barnbarnet fick en ny kompis som hon träffar regelbundet hemma fortfarande Vi åkte även till Paris och firade nyår Då hade knät blivit lite bättre, men får ta det försiktigt ändå.

Vi gjorde en roadtrip runt i landet, och träffade min fina bloggvän Amanda, Vi hade ett par trevliga timmar i en butik i Hallstahammar.

Gick även på bokmässan med barnbarnet. Tyvärr alldeles för mycket folk men det var kul ändå Tur vi var där då dom öppnade, så vi hann se det mesta innan allt folk kom. Där träffade jag på Elina och hennes man. Passade på att köpa hennes bok och några bokmärken åt mig och barnbarnet.

Hoppas verkligen att jag kommer få träffa på fler av där ute i blogglandia under året.

Känslan då

Det har verkligen varit upp och ner. Absolut inte ett toppår, men inte det sämsta heller. Lite mellanmjölk av det. Började inte så bra, men slutade på topp. Nyår i Paris kommer jag leva på ett bra tag framöver. Funderar på hur vi ska fira nyår i år? Vilken stad blir det tro?

Även i år börjar det inte bra, men hoppas det bara går uppför nu.

Jag ger 2025 MMM

Kramar Madde

Gomorron.

ja går blev det inget inlägg i kalendern, då jag skrev mitt fredagsinlägg istället. Samtidigt, spelar det någon roll? Tror inte det, Idag kommer det ett i alla fall,

Idag ska vi skriva om ett barndomsminne, och det jag kommer att tänka på var då vi skulle ta upp potatis hos farmor.

Jag är så gammal så vi gjorde det för hand. Alla samlades under en helg och alla hjälptes åt. Det fanns traktorer, men farmors granne hade en gammal arbetshäst som hette Putte som hjälpte till. Tyvärr har jag inga bilder från den tiden, men minnena finns där.

Kaffepaus

Då de vuxna skulle få lite rast och vi tre barn fick passa hästen. Minns att det kändes stort. Nu inser jag att ville Putte gå så gjorde han det. Vi hade inte haft en chans att hålla kvar honom.

I dagens samhälle används knappast en häst som arbetsredskap Nu används traktorer och och ännu större maskiner. Saknar nog den tiden, för visst var det mysigt. Alla hjälptes åt från ung till gammal.

Vad kände jag då?

Har inte så många minnen från min barndom egentligen, mer än att jag aldrig passade in. För mig var djuren min räddning, och då framförallt hundar Kunde låna grannens hund och ta en promenad, trots att jag inte var så gammal egentligen.

Var egentligen lite rädd för hästar, men just Putte tyckte jag om. Den där gigantiska hästen. Efteråt fick vi alltid rida en stund. Här var det inte tal om hjälm eller skyddsväst. Säkerheten tänkte ingen på. Ett under att vi överlevde och blev ganska normala, med tanke på allt vi blev utsatta för.

Hur som helst, just de dagarna minns jag med glädje. Tyckte det var så mysigt och det är så synd att dagens barn väldigt sällan får uppleva allt det här.

Kramar Madde

Vecka 36

Fredag igen och dags för mitt fredagsinlägg med hur veckan varit och planeringen inför nästa. Det är så lätt att tappa allt, men oj vad svårt att ta tillbaka det igen. Jag har nog inte landat i allt det som hänt ännu. Sen har jag sådana biverkningar av den nya medicinen för blodtrycket. Märker att läkarna tycker jag är jobbig, men bihålorna slår ut mig totalt. Till det, den grymma tröttheten. Jag ger snart upp känner jag. Vill bara må bra.

Vad har varit bra?

Kom i alla fall en gång och tränade. Tyvärr kände jag hur trött jag faktiskt var och orkade inte alls det jag brukade Kroppen strejkade rejält. Det är bara att komma över den här tröskeln. Men jag gjorde det i alla fall. En av dagarna kom jag över 10 000 steg också. Det var riktigt bra.

Vad kan bli bättre?

Nu måste jag fokusera på kosten. Till det, måste komma igång med promenaderna. Det är inte bra att snitta 4-5000 steg per dag. Innebär ju att jag sitter på röven hela dagarna.

En vecka med bra kost och 7000 i steg kan det vara något?

Kommande vecka

Fredag Jobbar till 10 idag och sen tar jag helg. Har inga planer alls inför kommande ledighet, så får se vad som händer.

Lördag alla hjärtans dag idag. Hur den kommer firas är inte planerat ännu, men något kommer säkert göras.

Söndag Återigen en dag helt utan planer. Just nu tar vi dagen som den kommer bara.

Måndag Jobbar 7:30-15. Inga planer efteråt.

Tisdag 9-17 De dagarna så kommer jag bara hem och sover efteråt. Som ni vet orkar jag inte vara uppe längre än 20 ungefär.

Onsdag Ledig dag och inga planer alls.

Torsdag Utbildning i lyftteknik 12-16:30 och därefter bokbar på jobbet fram till 20.

Som ni ser, inget spännande alls i mitt liv. Hade behövt något kul att göra för att orka,

Kramar Madde

Tacksamhet

Kan inte skriva gomorron, då klockan redan är halv tre på eftermiddagen. Lite sent inlägg för att vara mig, men här kommer det i alla fall.

Dagens utmaning var att skriva ner tre positiva ord som beskriver min känsla idag och utveckla ett av orden lite extra. Som vanligt gör jag min egen variant och utvecklar alla ord. Det måste väl ändå vara helt OK tänker jag.

Tacksamhet

Första ordet jag kom att tänka på. Tacksamhet för mina barn, barnbarn och min man. Igår hade jag en dag på stan med äldsta barnbarnet. Hennes födelsedagspresent var ett biobesök. Vi såg zootropolis 2. Tyckte verkligen om den. Hann även med att titta i affärer och äta lunch på John Scott. Hon älskar verkligen att följa med in till stan och allt vad det är. Så roligt att då dom börjar bli så stora så det fungerar.

Förväntan

Jag är alltid ute i tid och har redan börjat planera för min 60 års fest nästa år. Hade inget större vid 50 av olika anledningar, men nu ska jag fixa något. Tema, god mat och god dryck tänker jag. Mer kommer jag inte berätta förrän nästa år. Jag ser bara fram emot det så mycket.

Glädje

ja det måste jag nog ha med också. Glädje och tacksamhet hänger ihop till viss del, men tar det ändå som ett särskilt ord. Glädje över att min man mår så bra som han gör. Glädje över att mina barn och barnbarn.

Nu är det er tur att skriva om 3 positiva ord som ni känner för i dag.

Nu ska jag packa ihop med och åka till jobbet. Ser att jag lite sen, men vad gör det. Kommer hinna innan jag börjar trots allt.

Kramar Madde

Det som inte dödar härdar

Återigen fick jag ta mig en funderare. Finns många citat som betyder något för mig så kommer bli svårt med ett. Det som inte dödar härdar. För visst är det så? Alla motgångar gör en starkare. Sen kan vissa få betydligt tuffare motgångar än andra. Ibland är inte livet rättvist.

Var på en föreläsning med Kaj Pollak för många år sen. Han pratade om att alla vi möter var utsända för att vi skulle lära oss något av dom. Har tänkt mycket på det, och visst är det sant? Han berättade samtidigt om en kvinna som kom fram till honom efteråt och frågade lite om det. Hon hade blivit misshandlad i en tidigare relation. Ja vad ska man lära sig av det? Fundera lite på den.

Borta bra, men hemma bäst

är ett annat uttryck som jag bara älskar. Som ni säkert vet reser jag en hel del och det är verkligen något jag är så tacksam över att få göra. Det lär mig så mycket, men samtidigt. Så skönt att komma hem.

Malene pratar mycket om det. Eller kanske mer att hemma bra, men borta bäst. I hennes fall är det husbilen, men det kanske är där som är hennes hemma? Det behöver ju inte alltid vara där man bor?

Det ska va gött att leva

Hur sant är inte det då? Tyvärr ser det inte alltid ut så i dagens stressade samhälle, men visst är det något att sträva efter? Samtidigt, vem bestämmer vad som är gött att leva? Det är bara du själv och försök ta vara på varenda sekund av de bra stunderna.

Jag har under så många år sett till att andra har det bra, men nu är det väl min tur att vara egoistist.

Har ni något favoritcitat, något ni gärna vill leva efter?

Kramar Madde

Skriv ett brev

Ja det var dagens utmaning. Jag kommer göra en variant av den och skriva till mitt unga jag istället. Det känns mer relevant. Är ju snart 60 och har kanske inte så många år kvar. ( Vad hemskt det låter)

Hej Madde.

Här står jag som en ung och vilsen vuxen. Vad ska jag göra av mitt liv?

Mitt första råd till mig är Var inte så rädd och osäker. Jag duger vad än de i min närhet säger. Jag behöver inte behaga andra för att bli accepterad.

Bryt med min familj. De är inte intresserad av att ha kontakt med mig, varför ska jag kämpa för deras accepterande? Jag kommer aldrig få det. Deras värderingar är inte rätt för mig. Jag är inte det svarta fåret utan det ända vita.

Fortsätt plugga och utbilda mig till det jag vill. Det skulle öka mitt självförtroende. Jag kan vad jag än fått höra. Följ mina drömmar för jag kommer lyckas.

Du skulle gå vid första smällen. Det är inte mig det är fel på vad än min familj och socialtjänsten sa. Det är ALLTID förövarens ansvar. Nu med facit i handen har ingen tyckt att jag varit så hemsk så man måste slå mig, däremot träffade han bara puckon som han måste uppfostra.

Jag måste stå upp mer för mig och mitt mående. Det räknades alltid med att jag skulle ordna allt, och gjorde jag inte det så hände inget. Det är inte mitt ansvar att alla andra har det bra.

Till sist. Jag kommer få det riktigt bra i mitt liv. En fantastisk man, fantastiska barn och fantastiska barnbarn. Allt kommer bli bra fast det kanske tog lite tid på grund av mina dåliga val.

Det blev jobbigt

att skriva detta. Det var helt utlämnande, men även till viss del lämnade jag ut vissa andra.

Vad vill ni säga till ert framtida jag, eller som i mitt fall. Mitt yngre jag.

Fem saker som får mig att känna mig lugn

Dags att fortsätta med utmaningen. Återigen får jag tänka till innan jag svarar och kommer skriva alla fem under olika rubriker. Ja, vad får mig att känna mig lugn egentligen? ja får fundera en liten stund på den.

Havet

Allt som har med vatten att göra har en lugnade effekt på mig. Bara höra vågorna slå, eller bara sitta och blicka ut över det. Känna doften av hav är magiskt eller vara ute med en båt. Är så tacksam över närheten jag har till allt sådant här.

SPA

Det här hänger ihop med vatten. Att få gå på SPA är en vardaglyx jag gärna unnar mig. Tidigare hade jag gymkort här och som jag saknar det. Tyvärr något dyrt om man inte kunde gå ett par gånger i veckan. Det här var rena lyckopillret, och en sådan här miljö gör mig riktigt lugn.

yoga

Speciellt då lugnare formerna. Som jag saknar det då gymmen inte alls har samma form som det jag fick på Hagabadet. Får vi vettiga arbetsvillkor så kanske jag skaffar ett kort där igen, eller om vi vinner på eurojackpot ( drömma kan jag väl få göra?)

Meditation

Som ni ser hänger allt ihop. Vara i stillhet, och använda mig av mina kristaller. Bara älskar att sitta tyst och titta in i min golden healer. Vid några tillfällen har ändå kulan visat mig tecken. Det jag minns mest är då vår älskade katt fick somna in och sen såg jag tassar i kulan. Det var mäktigt.

Religiösa byggnader

i alla dess former. Här besökte jag Notre Dame i Paris, men har varit inne i både moskéer, Buddistiska tempel, och kristna kyrkor. Allt gör något med mig, och har alltid känt mig hemma i de här miljöerna. Så fort jag är i en storstad så besöker jag en kyrka/katedral och tänder ett ljus för de som inte längre är med oss.

Nu är det er tur. Vad gör er lugna? Det kanske kan vara ett blogginlägg så länka gärna hit då, eller så svarar ni som en kommentar.

Kramar Madde

Godmorgon

Tänkte fortsätta med min kalender och dagens utmaning. Nu kommer jag inte kunna hålla mig till bara tre meningar. Det skulle vara alldeles för svårt Däremot kommer jag skriva hela stycken med de tre frågeställningarna. Just dagens fråga passar in på mina ledord andas, älska och acceptera. En liten övning i medveten närvaro med andra ord. Ni andra kanske skulle öva er på samma sak? Inte alls fel i dagens stressade samhälle. För många krävs det en hel del för att vara här och nu,

Vad ser du?

Min man sover fortfarande, och det är alldeles tyst i vår lägenhet. Öppnar upp och tittar ut. Ser snön som ligger kvar i parken. Ser även att det är plogat både på gångbanan och vid parkeringen. Ser flera bilar som står där.

Ser även gatubelysningen som lyser så starkt. Nu har det ljusnat lite så ser fåglarna som flyger runt.

Ser även kuddarna som inte ligger perfekt och hittade en smula på duken.

Vad känner du?

Nu får vi jobba med ett sinne vi kanske inte alltid jobbar med lika mycket. Vad känner DU? Visst kan vi känna att något är varmt, kallt, att det gör ont, men det andra?

Jag kände vinden och kylan från det öppna fönstret. Kände röklukten från någon som gick förbi utanför. Kände kaffeluften från min nybryggda kopp. Känner ett lugn och ingen stress.

Känner även av bråkande bihålor med lite huvudvärk som följd. Nu på morgonen känner jag även en stor tacksamhet över att min man mår så bra som han gör.

Vad hör du?

Det är alldeles tyst här inne. Ingen av grannarna verkar ha börjat sin dag. Öppnar upp fönstret, och till att börja med hör jag vinden. Sen hör jag en port som öppnas och någon går ut med en resväska. Hör hur hjulen låter då hen drar den. Hör att någon startar en bil. Det tar en liten stund innan den kör iväg.

Hör fåglar som kvittrar och hör kapselmaskinen som förbereder min kopp med gott kaffe.

Jag hör även fläkten på min dator.

Kramar Madde