Tröttare än tröttast
Ja det får jag nog sammanfatta veckan. Min klocka mäter bl.a body battery. Exakt hur dom räknar ut det vet jag inte, men under flera dagar har det legat väldigt lågt, och är nästan tomt då det är dags att gå och lägga sig. Den visar på hög stressnivå, och både puls och blodtryck är högre än vanligt. Varför? Jag vet inte
Träningen då?
Ja i tisdags gjorde jag ett pass som var så bra. Körde tyngre än vad jag gjort tidigare, och det kändes så otroligt bra. I torsdags gick det inte alls. Noll energi men lyckades ta personbästa återigen på roddmaskinen. Tänkte köra i fredags också, men valde att vila istället.
Hur går jag vidare då?
Ska köra två pass på gymmet, men får lägga det på en normal nivå. Jag har ju ingen lust att bli ännu mer tömd på energi än vad jag redan är. Gillar ju att träna och oftast ger det mig en hel del, men inte just nu,
Vikten då?
Skrev ju i ett tidigare inlägg att jag köpt en ny våg. Nu visar den ca ett halvt kilo mer än min gamla sådär förstår jag resultatet. Men det förklarar inte hela pluset, så nya tag den här veckan. Samtidigt, hur svårt är det inte då man inte är 20 längre. Bara att fortsätta kämpa på här hemma.
Blev ett litet deppinlägg och inte alls det där positiva jag helst vill ha. Hoppas på bättre nästa gång.
Kramar Madde
Madelena 
Du är bra på att kämpa så är det depp så skickar jag pepp för det får jag av dig ☀️🌻
GillaGilla
Tack finaste 🙂 Ja nu fortsätter vi bara framåt… Tillsammans
GillaGillad av 1 person
Absolut – jag har iofs tömt mina bonus men är fortfarande inom marginalen så jag kör mycket nollpoints .. får bli en o annan äggmuffins i veckan!
GillaGilla
Det tar ju ett litet tag att komma in i det och du får känna efter själv vad som funkar. Har lyckats en gång och då funkade det bäst då jag åt upp ca hälften av bonuspointsen
GillaGillad av 1 person
får se på lördag vad det visar men jag har bestämt mig, nu vill jag och det är skönt att ha siktet inställt med både viljan och verktygen för det.
GillaGilla