Ledig dag och träning

Tog mig hit

gomorron förresten. Var så seg igår och hade ingen lust att ta mig till gymmet, men vet ni? Jag gjorde det. Hade många diskussioner med mig själv innan, men fixade det. Innan jag satte igång tog jag ett glas bubbelvatten och relaxade. Återigen hade jag en diskussion med mig själv innan jag förflyttade mig till just gymmet.

Jag gjorde det

Nu märks det att semestrarna börjar vara över. Mycket folk på gymmet och flera av tränarna var på plats. Under ca 2 veckor har det varit väldigt tomt där om man säger så, men nu var det nästan svårt att hitta en plats. Igår blev det mage, rygg till största delen men det kändes helt OK. Min första tränare stannade till och som vanligt pratar vi alldeles för länge. Vissa är det bara så med och han är en av dom. Samtidigt sprider han så härlig energi omkring sig så jag mår bra resten av dagen. Vet att han säger detsamma om mig.

Städ och matlagning

Ja var fulltankad med positiv energi då jag kom hem så fixade mat ( tog ingen bild) men tärnad kycklingfilé, klyftpotatis, tomatsallad och mangosås. Så enkelt då man inte riktigt orkar och det blev väldigt gott också. Toaletten blev städad och kattlådan rensad. Så jag var nöjd med mig själv då gick och la mig. En dålig dag vändes till något riktigt bra

Kramar Madde