Veckans viktiga
Söndag igen, och dags att skriva veckans positiva. Då det är min ”jobbvecka” så händer inte så mycket mer än att jag äter, sover och jobbar. Finns inte mycket tid över till något annat varannan vecka. Hälsosamma arbetstider var det ja 🙂 🙂 Inte många som är nöjda förutom kommunal. Bitter? inte ett dugg.
AW
Det hann vi med i veckan i alla fall. Spelade shuttleball efter vårt APT Jag tycker det är så kul och förstår inte varför vi inte gör det oftare. Ganska billig aktivitet, och så enkelt. Alla kan vara med vilket är så bra. Mycket skratt och var rätt trött då jag väl kom hem.
Färdigvaccinerad för i år
Ja då är jag redo att möta både influensa och covidtiderna. Just nu går det väldigt mycket covid och kan jag förhindra något så är det värt. Jag vet att jag fortfarande kan bli sjuk, men man blir inte lika sjuk. Ändå stor skillnad på att få typ en influensa och ligga på IVA. Till det, finns inget som är hundra procentigt, men att minimera riskerna är alltid bra.
Bra pass på gymmet
Lite dubbla känslor. Sista passet med tränare, men det gick grymt bra. Känns verkligen att det gjort något och det jag tänkte mest på var att jag klarade av att hänga upp julgardiner utan att få ont. Armarna har bara skakat tidigare och nu fixade jag det utan problem. Jag tränar ju för att klara vardagen, inte för beach någonting.
Börjar vända
Ja det måste jag väl nämna? Känner mig mer på gång, har betydligt mindre ont, och är något piggare. Det tog tid, men tror ändå att det har varit bra för mig att vila i allt under de här veckorna. Samtidigt så måste jag se att jag inte är tillbaka utan mer att det börjar gå åt rätt håll. Fem veckor till ska jag hålla ut med att ta det lugnt, sen börjar jag igen. Det blir lagom till nästa år.
Så vackert väder
Nu märks det att vintern är på väg, samtidigt som solen skiner. Det är verkligen så vackert tycker jag. Nu ska bara snön komma så är jag nöjd. För visst behövs ljuset som snön ger då allt blir mörkare. Till det, alla ljus i fönstren hemma hos folk. Älskar den här tiden också.
Det får bli mitt bidrag för den här veckan. Nästa vecka är min ”lediga” vecka då jag går av klockan 10 i morgon och har bara ett jourpass torsdag till fredag.
Kramar Madde
Madelena 
Skönt att värken börjar vända och att du känner en positiv känsla kring det. Samt så skönt att ha vaccinerat sig och du med som jobbar i ett utsatt yrke,
GillaGilla
ja och dom jag jobbar med är också utsatta. Äldre med funktionsvariationer. Dom kan ju inte välja att undvika någon av oss,
GillaGilla
Vad skönt att du har haft en så fin vecka där du har reflekterat det fina. Skönt att du har vaccinerat dig, jag har själv legat i covid i 3 veckor, blev smittat av ena barnbarnet. Hoppas att du får en till underbar vecka 🙂
GillaGilla
Ja det är inte roligt. Har haft covid en gång, men var inte sjuk egentligen utan tappade bara smak och lukt.
GillaGilla
Vad menar du med ”jobbvecka”?
Trevligt med AW 🥂😊. Shuffel är så kul att spela. Förstår att du var trött efter AW kvällen. Man är inte så van att vara aktiv på kvällarna.
Du har rätt i vad du skriver. Att vaccin lindrar om man skulle bli sjuk. Så det är bra.
Skönt att du känner att träningen hjälper dig i vardagen. Det är en av syftena med träning tänker jag. Att man ska orka med sin vardag.
Skönt att höra att du känner dig piggare 😊.
Det märks verkligen att vintern har kommit för att stanna. Jag gillar också snö ❄️. Men det behöver inte vara mycket för att det ska lysa upp 🙂 plus solen ☀️.
Tack för den här veckans positiva saker 🙏🏻😊.
Ta hand om dig och va rädd om dig❣️🤗
GillaGilla
Varannan vecka jobbar jag jättemycket, och varannan ett dygn bara. Ojämn arbetsbelastning. Förra veckan såg ut så här egentligen Måndag 7:30-15 Tisdag 8:30-20 ledig onsdag Torsdag 11-20 Fredag 11-20 lördag 11-20 och idag 14 till i morgon bitti klockan 10. Inte mycket tid till något annat
GillaGilla
Det har varit fantastiskt väder de senaste dagarna! Och vad skönt att du börjar känn dig mer på rätt väg och det känns väl som det bästa målet att klara vardagen utan smärta.
GillaGilla
Ja precis. Är snart 60 och har inga mål alls att se biffig eller extremt vältränad ut eller att kunna lyfta x antal kilo, även om jag vet att jag är helt ok stark. Det är oftare att jag får höja vikterna efter någon än sänka…
GillaGilla