Ledig dag
idag har jag en ledig dag, vilket är så skönt. Har varit galet trött ett bra tag nu och har tappat lusten för precis allt Har inte haft något att skriva om direkt då jag bara jobbar och sover känns det som. Inte så mycket att skriva om alltså. Hur som helst. så var jag uppe tidigt som vanligt och tog mig ner till stan för veckans möte på viktväktarna. Inte ens det får jag till riktigt fast det är för min hälsas skull. Vågen pekade neråt även om det inte var så mycket. Däremot kändes det som om de flesta hade gått upp den här veckan., så jag ska väl inte klaga ändå.
Känner ändå pressen med vikten då vården är på mig. Precis allt beror på min vikt, till och med att de inte gör sitt jobb. Tur dom har nåt att skylla på. Tyvärr blir inte mina tankar sunda och direkt är det svårare att nå en hälsosam vikt. Stress är den största boven av dom alla.
Det blev ett bra pass
måste jag ändå säga. Trodde jag skulle vara tröttare i kroppen än vad jag var så jag är helt klart nöjd med min prestation. Körde mycket ben då jag behöver träna upp mina höfter. Det är ju trots allt där som mina problem sitter. Tänkte ta mig ner i morgon bitti igen och köra ett konditionspass. Tror dom hade cykling rätt tidigt så får se om jag klarar av att komma upp. Spinning är kul och genast blir det lättare med cardion än då jag ska försöka köra själv.
Smoothie
Fick en gratis smoothie idag då jag handlat fyra stycken tidigare. Det är så gott och fick direkt lite extra energi. Pratade med en bloggvän som hade en jobbig dag, och bara njöt av miljön som är där. Tål att sägas igen det är rena lyckopillret att vara där. Tog mig hemåt sen för att greja lite och om en stund ska jag åka på utbildning i Trollhättan. Vi har haft det via teams tidigare, men sista gången blir live vilket ska bli så trevligt.
Mer spännande än så här lär det inte bli, men hoppas så på en förändring.
Kramar Madde
Madelena 
Stress är definitivt en stor bov i dramat när det kommer till vikt! Men vad skönt att du tog dig till gymmet och körde ett pass även om energin är låg.
Hoppas det blev en bra utbildning i Trollhättan!
GillaGilla
Det kändes så bra då jag var klar där. Borde ta mig dit idag med
GillaGilla
Låter som du har en riktigt jobbig period och jag hoppas verkligen att det lättar för dej snabbt. Många verkar helt slut just nu, till skillnad från mej som lever upp nu när ljuset och värmen kommit tillbaka – även om jag tycker att värmen har väldigt svårt att infinna sej på riktigt. Nu vill vi ju ha sol och varmt!
GillaGilla
Behöver också sol och värme nu. Han vaknar till liv då. Ja det är en jobbig period, och mycket kom ikapp mig
GillaGilla
Känn dig nöjd över att du hade tappat lite på vikten. Men inte dem andra 🙂. Så tråkigt å höra att vården & du inte får alls ihop 😔.
Var väl bra att kroppen kändes piggare än vad du trodde under träningen 💪🙂. Jag instämmer med dig. Spinning är roligaste cardio träningen än att köra själv är mindre roligt.
Gratis är gott 🙂. Smoothies är gott & man får i sig bra grejer på en gång.
Hoppas att utbildningen var trevlig.
Ta hand om dig och va rädd om dig❣️🤗
GillaGilla
Det blev väldigt bra den dagen.
GillaGillad av 1 person
Gymmet är fasiken en av de bästa energi och peppkickar man kan ge sig själv.
Var på pilates igår vilket var topp tio.
Ha en toppen torsdag
https://kamillaskamera.com/
GillaGilla
Många har fördomar, men vad det ger 🙂 Speciellt då man får vara i en fantastiskt miljö också. Kommer du till Götet ska jag ta med mig dig dit 🙂
GillaGillad av 1 person
Härligt att du tog dig till gymmet. Det känns alltid skönt att ha tagit sig ut och till gymmet. Kul att du fick en gratis smothie. Det är kul att de har att har man köpt x antal så får man nästa gratis.
GillaGilla
ja det känns lite lyxigt
GillaGilla