Invägning och spöregn

Var snäll mot dig själv

Godmorgon alla. Igår var det onsdag och då går jag och väger mig. Märker att jag behöver det för att jag inte ska tappa allt för lång tid. Trodde verkligen att jag gått upp den här veckan, men stod på Plus/minus noll. Tänk vad glad man kan bli för ett sådant resultat. Vet att jag inte skött mig det minsta och så var det inte ett hekto ens upp. Trodde verkligen att hon skojade med mig.

Månadens tema är att vara snäll mot sig själv. Har skrivit om det tidigare då jag pratade om självvalidering. och det är precis det som det handlar om. Gör man mindre bra val ena dagen innebär det inte att man kommer göra mindre bra val i morgon också. Som ni ser, allt hänger ihop.

Promenad genom trädgårdsföreningen

Det var lite uppehåll då mötet var klart. så passade på att gå genom trädgårdsföreningen. Varje steg är ju bra eller hur? Tål att upprepas. Jag bara älskar den här oasen, och är ni i centrum och har några minuter över. Gå igenom den. Så rofyllt, har man mindre barn med sig finns en bra lekplats också,

Här gömmer sig kissen

Berättade ju om kissen vi passar och hur skygg hon är. Det var bakom de här böckerna vi hittade henne sist hon var borta. Då hade vi rivit ut listerna från köket, plockat isär badkaret, letat igenom garderoberna utan resultat. Smart katt det där. Det är hon och min man som älskar böcker inser jag.

Dagens middag

Efter mötena är man alltid så pepp på att laga bra och god mat. Åkte och handlade och kom hem med lax bland annat. Lagade den i air-fryern och det blev så bra. Hur smidigt blev inte detta? Potatis. kall sås på chili och citron gjord på fettfri yoghurt. Allt som allt 2 SP och så mätt jag blev.

Kramar Madde