Allmänt

Sakralchakra

Sakralchakrat

Nu var det dags för nästa del om våra chaktan. Vi är vid sakralshakrat den här gången. Området hittar du ca 3 cm nedanför naveln. Det står för urinvägar, och fortplantningsorganen. En obalans här kan även det yttra sig som en depression. Även avsaknad av sexlusten eller att man inte känner sig bekväm bland andra människor är ett tecken. Är det överaktivt är det inte ovanligt med missbruk av något slag.

Är det däremot i balans har man lätt att knyta nya kontakter, och får relationer att fungera.

Översätter man till sanskrit så blir det swadhistana som betyder mitt egna hem, och det passar väl bra?

Balansera chakrat

Vad kan man göra själv för att balansera den delen? Det är nu du ska fundera över dina relationer. Finns det några ska avsluta kanske? Eller så är det så att du behöver bli lite mer social. Ta dig tid för vänner, gör saker tillsammans med andra. Ta en fika, gå på en föreläsning, en promenad. Det viktigaste här är att göra det med någon du tycker om. I andra fall kan det vara närheten som saknas. Ta dig tid med din partner.

Kristaller

Förra veckan så gick vi in lite extra på tigeröga. Nu är färgen orange och karneol är en fantastisk kristall att jobba med. Karneol är en kraftfull kristall, och vissa kallar den för krigarstenen. Vill man bli gravid är det en av stenarna man kan bära. Det är en perfekt sten då vi pratar om healing av sakralchakrat.

Healing

Även den här veckan delar jag med mig av en healing med fokus på orange. Jag förstår om några av er är obekväma med det här, men för er andra. Kör på. Till det är Eva Milton en favorit hos mig. Hennes meditationer är helt magiska oavsett vilken inriktning man väljer.

Kramar Madde

9 reaktioner till “Sakralchakra”

    1. Så känner jag med. en fd kollega berättade att hon hade gått på en stresskurs via den offentliga vården. Det hon berättade var exakt detta men med andra ord.

      Gilla

  1. Oavsett vad man kallar det och vad man tror på, så är det viktigt att ta hand om sin lilla mage. Det är så mycket som hänger ihop i kroppen och knoppen. Grunden är ju ändå att vi måste bli bättre på att ta hand om oss.

    Gilla

  2. Så fin bild på dig och Peter och ditt halsband. Jag har verkligen fått min sakralchakra i balans nu. De är mycket lättare att känna för mig när något chakra är i obalans. Jag älskar kaneol. Finns så många bra yoga positioner för varje chakra 😍

    Gilla

Lämna ett svar till Madelena Avbryt svar