Jobbade över
Kände mig så pepp igår efter medicin och vägning. Inte för att det var toppresultat på vågen utan på att fortsätta. Packade ner träningskläderna för att kunna köra direkt efter jobbet klockan 15. Vid 11 ringde vår planerare. En sjuk kollega och inga vikarier. Vi gick alltså kort i 3 timmar och min plan sprack. Vi fick även frågan om någon av oss två som var kvar kunde jobba över. Vet att min kollega jobbat hela sommaren och fått en hel del övertid så valde att ta det. Bara att fortsätta och slutade klockan 20. Blev alltså ingen träning, men både vattnet och stegen kunde jag skriva check på.
Gymmet
Däremot blev det gymmet på morgonen idag. Då man ligger på så stort kaloriunderskott som jag gör just nu blir man tröttare. Tog mig dit, men så omotiverad. Det var trögt, men körde ben och rygg i alla fall. I morgon kör jag mage, axlar och bröst tänker jag. Just nu är det viktigaste att jag kommer dit. Lite nytta gör det allt,
Barnvakt
Dottern ringde och frågade om barnvakt en stund och som ni vet är jag inte så svårövertalad. Dom skulle kolla huset dom köpt igen, mäta lite med mera. Sessan är så omhändertagande mot lillebror. Hon har gått in i den rollen till 200%. Helt klart världens bästa storasyster. Det är nog ingen slump att han säger Leah före både mamma och pappa. Dom två är fantastiska ihop, så är det bara.
Promenad
Märkte förut att jag både var trött och hade inte nåt mitt stegmål. Var bara att kliva upp och ta mig ut. Gick en promenad på kyrkogården och sen var jag klar för idag. Inte så snabbt, men har rört på mig som jag ska i alla fall. Så check på dom dagliga två dagar i rad i alla fall.
Kramar Madde
Madelena 
Jag känner igen mig, ibland tycker jag det är lite tråkigt med sjukgymnastik och jag tänker oftast att, det viktigaste är att jag gör sjukgymnastiken inte när på dagen. Du är så duktig med dina steg 🙂
GillaGilla
Rehab är så tråkigt, men så viktigt. Jag måste ha tydliga mål för att göra det. Känns trögt med viktnedgången.
GillaGilla
Men hur fint med lillebror, blev tårögd. Han måste ju älska sin syster och hon honom. Måste vara magiskt att få uppleva 🩷
GillaGilla
Den relationen dom två har. Den är magisk. Då lillebror var liten talade hon förstånd med sina föräldrar. Hon ansåg inte dom tog hand om honom så bra 🙂 🙂 Så visade hon hur man skulle busa med honom för att han skulle skratta.
GillaGilla
åh inget kul när man känner sej omotiverad när man ska gå till gymmet. Men bra gjort av dej o gå ändå och på morgonen dessutom.
GillaGilla
Nu är det mest pannben
GillaGilla
Bara att ta sig till gymmet är en stor vinst i sig! Och man gör alltid någon form av träning när man är där även om man inte alltid ligger på topp.
GillaGilla
Så tänker jag med… alternativet är ju att sitta hemma bara
GillaGilla
Vad bra att du kunde jobba över så kollegan som har jobbat i sommar kunde sluta. Så härligt att du kunde vara barnvakt så dem kunde kolla det nya huset utan barn. Så kul att hon är så bra storasyster åt sin lillebror. Jag minns att mamma har berättat att jag och min lillebror kunde vara som katt och råtta ibland. Sen knuffade han ner mig för trappen till källaren två gånger men det har jag säkert berättat förut.
GillaGilla
Låter som en vanlig syskonrelation. 🥰
GillaGilla
Du är så duktig som kämpar på med träningen. Jag försöker också, men det är trögt. Nu börjar maken jobba igen, då blir det lite lättare med mina egna rutiner.
GillaGilla
Det går trögt här med… Vill bara sitta i soffan och äta godis vissa dagar. Vill bara må bra
GillaGilla
Jag beundrar er som ställer upp i erat jobb. Snällt av dig att ta extra tiden istället för din kollega som jobbat mycket redan under sommaren. Känns ännu bättre efteråt det har varit motigt att gå till gymmet 💪🙂.
Å så fin syskonkärlek 🥰. Känner igen det. Min mamma ställer ofta upp på hennes barnbarn med.
Skönt med en promenad.
Ta hand om dig & va rädd om dig❣️🤗
GillaGilla
ja en av oss var väl tvungen att ta det 🙂 vi får ju inte neka. Är bara glad att hon frågade vem som kunde 🙂 Ett par extra kronor i plånboken bara.
GillaGilla