Lucka 5

Dofter som väcker minnen.

Ja visst är det något speciellt med detta med dofter och vad det gör med oss? För visst handlar julen mycket om doft? Tänk er citrusfrukter, saffransbullar, kanel kryddnejlika eller doften av hyacint. Visst doftar det jul?

Kanel

Vi använder kryddan året om, men visst är det lite mer över julen? Kanel på risgrynsgröten, och i kaffet. Visste ni att den aktiva molekylen i kanel heter kanelaldehyd ( konstigt namn). I en liten mängd gör dig stimulerad, medan lite mer gör dig lugn. Det kan liknas vid dopamin, en signalsubstans som ger oss lyckorus. Det har används i århundranden i läkekonst. Modern vetenskap har konstaterat att det stämmer.

Kryddnejlika

Visst har även ni satt i kryddnejlika i apelsiner och hängt upp till jul? En ljuvlig doft sprids, men det har ett större syfte. För över 500 år sen användes det för att ta bort mal och loppor. Idag har vi det mer städat hemma så det kanske inte det primära.

I den gamla folkmedicinen användes det som ett bakteriedödande ämne. Det är inte bara det att det luktar väldigt gott, utan innehåller en molekyl vid namn eugenol. Den gör att dopaminet stannar kvar lite längre i hjärnan och gör att vi känner oss gladare och lyckligare. Bästa lyckopillret och totalt ofarligt.

Muskot

En krydda jag inte använt så mycket om jag ska vara ärlig. Har läst en del om det i häxböcker och ska helt ta till mig av det. Det sägs att det öppnar upp hjärtat, och mildrar känslan av bitterhet och agg. Däremot vill jag höja ett varnande finger då muskot i större doser är farligt. Ökar risken för hallucinationer och ångestattacker.

Barnbarn nummer 2

Dags att hylla tvåan av mina barnbarn. Den fantastiska tjejen som varit med om så mycket. Förlorade sin pappa då hon var tre, och borde må dåligt. Det gör hon inte, utan är den mest ödmjuka tjejen jag vet. Busig, sprallig, och vill alla väl. Enligt lillebror den bästa personen som finns. Vill bli läkare eller sjuksköterska och jobba på ambulansen. Hon vill ju hjälpa människor. Tänk om fler kunde lära av henne?

Storhelger är det bästa som finns och tjatar om att allt ska pyntas hemma. Så viktigt.

Hennes favorit är den här då det kommer till julmusik.

Kramar Madde