Vecka 32

Vecka 32

Jag har tappat allt och fått en rätt kraftig viktuppgång. Känns som om jag bara kämpar och ingenting händer. Som jag skrev tidigare så har jag tappat det och den här veckan har jag stoppat i mig all skit som det bara går.

På måndag börjar jag weekly revolt och har köpt hem lite enkla mellanmål. Självklart kommer jag planera och laga också, men detta är bättre än att börja slarva igen. Kan ju vara mitt fredagsgodis t.ex. Är så taggad för detta och hoppas det blir min vändning.

Vad har varit bra då?

Ett pass på gymmet blev det i alla fall, sen har jag pulsat i snön. Det var ju inte det enklaste. Kunde inte förstå varför jag fick så ont i höften/skinkan, men igår insåg jag varför. Tränar någon muskel jag inte brukar använda. Det blev inte som jag tänkt mig, men det blev något annat. Så här är det.

Vad kan bli bättre?

Måste få till maten. Tror det blir en nystart på måndag, men tänker att jag smygstartar redan idag. Fredag är ju min väg och sprutdag. 6 mål mat om dagen ska man äta så det är bara att börja planera. Var och handlade igår efter jobbet.

Kommande vecka

Fredag jobbar 9-17. På kvällen ska vi se Moulin Rouge på rondo

Lördag Ledig. Ska göra första utmaningen med träning. Sen ska maten förberedas inför kommande vecka. Så taggad. Stand up på kvällen som jag bokade via abundoappen.

Söndag Gymmet. Sen ska det städas här hemma tänker jag. Ser ut som kriget då jag bara jobbar. Vecka 4 har jag bara en ledig dag på så det gäller att planera.

Måndag Jobbar 15:30- och natten. Startar mina 66 dagar så kommer nog ha en del att tänka på där tänker jag.

Tisdag slutar 10 och ledig resten av dagen. Gymmet låter väl som en bra idé tänker jag? Kan ju ta det på vägen hem så blir det ingen extrasväng.

Onsdag Ledig dag. Då det är första veckan kommer den med all säkerhet fyllas av träning och mat. Får väl försöka hålla efter hemma också. Mycket roligare då det är fint hemma.

Torsdag Ledig. Blev så ställd då jag tittade i kalendern. Brukar aldrig ha två lediga dagar då jag jobbar helg. Då kör vi alltid 6 dagars vecka. Blir väl som på onsdagen. Träning och mat igen. Glad att jag är ledig så mycket första veckan så jag kan fokusera på mig själv bara.

Kramar Madde