
En tiondel
av de här 66 dagarna är gjorde. Nu börjar jag landa i allt och är inte alls lika hungrig. Det känns ju väldigt bra. Just nu är jag proppmätt får jag erkänna. Har precis ätit en god wok med räkor och nudlar.
Det mesta jag har ätit har varit riktigt gott, men kommer nog tröttna om det inte kommer fler recept. Flera pratar om att man kan äta samma måltid i flera dagar, men har aldrig klarat det. Variation är väl det bästa
Likaså måste jag tänka till runt frukosten. Jag är ju frukostmänniska och behöver betydligt mer. Idag åt jag bananpannkaka och det mättade riktigt bra.
Träning
Det har gått över förväntan. Nästa utmaning är 20 minuters löpning. Ja ni läste rätt. Jag ska springa i 20 minuter.. Helt klart kommer det bli en rejäl utmaning. Flera har redan löst det och jag drar mig så mycket för det. Går gärna på gymmet, men löpträning. Som tur är så behöver det inte gå fort så jag kommer lösa det. Blir på tisdag om allt går enligt planen.
Vikten
Tar ju sprutorna två gånger i veckan. På fredagar är det den stora sprutdagen, och vikten läggs in i appen. Sen räknar jag detta med weekly revolt på måndagar. Blir lite konstigt, men hittills har det gått bra viktmässigt. Sen har vi den psykologiska aspekten av det. Är så mätt nu och då tror man genast att man har ätit för mycket fast jag bara ätit det jag ska idag. Blir en påse nötter senare ikväll.
Provat kläder
Vi åkte till allum idag och jag gick runt och tittade på kläder. Nu är jag i nåt mellanland och inget sitter bra. Vill inte heller köpa på mig något så känner mig inte alls fin. Hittade så mycket idag och då på Cassel. Har alltid tyckt det har varit en tantaffär och nu vill jag handla där hihi.
Nu har jag till april på mig tills jag ska vara i mål. Det kommer bli tufft, men är så taggad igen så jag hoppas den här platån är över för den här gången. Vill känna mig fin till sommaren.
Kramar Madde
Så härligt ändå att det går bra för dig. Gällande mat får man ju försöka hitta något varierande även om det inte alltid är lätt. Själv har jag gått över mycket på husmanskost. Kan rekommendera köttfärslimpa på 3 dl gräddfil och en påse fransk löksoppa. Det är sjuktgott.
GillaGilla
Det kan jag tänka mig 🙂 Mat ska vara enkelt, så är det bara.
GillaGilla
Jag är en sån där som äter samma frukost varje dag och har inga problem att äta samma mat flera dagar. För mej skulle ett piller funka jättebra, eftersom jag inte njuter av mat utan bara ser det som näring och energi. Tänk så skönt att slippa fundera på vad man ska äta och slippa laga maten, men ändå få i sej allt man behöver. Så himla bra ju!
GillaGilla
Frukosten är oftast samma.Middag vill jag variera. Älskar god mat
GillaGilla