Vecka 35

Vecka 35

Gomorron. Skrev inte något sådant här inlägg förra veckan, av olika orsaker. Nu är i alla fall ordningen återställd och jag kör. Jag har fokuserat på helt andra saker än mat och träning i alla fall, och det här har varit viktigare.

Vad har varit bra?

Just nu är det allra bästa att min man mår bra och vi inser att han hade änglavakt. Han kunde ha dött där, eller i alla fall fått väldigt stora men av stroken. Nu är det ”bara” hjärntrötthet, och det är absolut inte konstigt. Så inget viktsnack i den här rapporten.

Vad kan bli bättre då?

Nu så ska vi fokusera på en hälsosammare vecka igen. Vi alla mår bra av rutin, bra mat och att röra på sig. Full fart framåt med andra ord. Det som har varit lägger jag bakom mig nu. Tack vare att jag sjukskrev mig den här veckan har jag kunnat fått landa och mår så mycket bättre redan. Nu löser vi det här tillsammans, jag och Peter.

Kommande vecka

Fredag Skulle ha jobbat, men som jag skrev sjukskrev jag mig även över helgen. Idag är tanken att vi ska ta oss ner till centrum en sväng, och jag ska fortsätta städa här hemma så det blir klart.

Lördag Kommer hjälpa min dotter med flytten. Behöver bli trött fysisk för att kompensera en hjärna som går på högvarv.

Söndag Inga planer, men kanske fikabesök. En av min mans vänner pratar om att träffas, och jag tror det blir lättast för Peter att dom kommer hit och inte mötas bland alla människor i stan.

Måndag Ledig dag så jag ska gymmet med min man. Han SKA träna 150 minuter i veckan för att bli frisk.

Tisdag APT 9-15:30

Onsdag Ledig dag, och då ska gymmet besökas igen

Torsdag Jobbar 15:30 och jouren. Har inga planer alls så får se vad som händer.

Som ni ser blir det en väldigt lugn vecka för mig och det är så skönt. Behöver det nu.

Kramar Madde