Vecka 34
Nu har återigen en vecka gått och har ingen aning om vad vågen står på. Minus räknar jag inte med, men hoppas på ett inte allt för stort plus i alla fall. Är man på semester så är man. Tycker ändå jag skött mig rätt så bra. Inte överätit någon dag, och valt så bra alternativ det bara går. Mycket grönsaker på tallriken och inget bröd till frukosten. Däremot ägg och frukt. Ja, jag är nöjd.
Vad har varit bra?
Det mesta måste jag säga. Perfekt? Nej, men tillräckligt bra. Är på semester så visst är det svårt att ha stenkoll, men har ätit lagom mycket, druckit mycket vatten och väldigt lite alkohol. Någon drink, och vin framför öl. Jag har även rört mig rätt så bra. Har ju blivit en del promenader. Kan inte riktigt se vad jag skulle kunna gjort annorlunda.
Vad har varit mindre bra?
Har valt lite pommes vid några tillfällen, vilket jag kunde ha valt bort. Hade inte behövt ta en drink på kvällen. Det är väl det ända som jag kan hitta. Samtidigt, man måste leva så jag är extremt nöjd över mina val där här veckan.
Kommande vecka
Fredag. Fortfarande i värmen. Ska fira vår vän som fyller år genom att gå ut och äta middag i Labin
Lördag Sista dagen i paradiset. Tror mest vi kommer bada och bara njuta av den sista dagen här.
Söndag Hemresa så hela dagen går åt till det.
Måndag Tillbaka till verkligheten. Jobb 12-21
Tisdag Fixa pass och sen jobba 19:30- och natten till onsdag. Blir nog en del tvätt också
Onsdag Slutar 14 då vi har sommar APT
Torsdag Jobbar 9-21 så den dagen finns ingen mer tid på.
Det är så här kommande vecka kommer bli. Undrar om jag får in ett träningspass tro?
Kramar Madde
Madelena 