Allmänt

Vecka 60

Madelena

Vecka 60

Gomorron. Fredag igen och veckouppdatering. Lite upp och inte konstigt alls då jag tappade det totalt… igen. Jag börjar tröttna, och hur lite jag än äter så händer ingenting. Kan äta massa skräp utan något händer också. Ni fattar. Går jag ner för mycket i kaloriintag så blir jag bara trött och orkeslös istället. Pratade lite med läkaren så får se om vi kommer fram till något. Var inne på att byta medicin, men läkaren var inte riktigt inne på samma spår. Jag ger den här sprutan en chans tills den är slut så bestämmer jag sen.

Vad har varit bra?

Jag har varit på gymmet en gång, och det kändes så skönt. Nu har jag semester så det borde bli lite oftare. Jag har rört på mig betydligt mer än jag brukar. Flera lite längre promenader gör gott. Det kan jag väl hålla i? Blir fortfarande mätt snabbt vilket är positivt.

Vad kan bli bättre?

Tappade det totalt med maten den här veckan. Det har varit fika, glass, godis, utemat, alkohol. Precis allt som jag inte ska stoppa i mig. Är så trött på att det ska vara så trögt. Har gått upp ett kilo under senaste månaden. Jag som har som mål att vara framme tills vi åker till London. Shopping står ju på listan då.

Veckan som kommer

Fredag. Slutar klockan 10 och sen SEMESTER. Startar den genom att åka och hälsa på vänner i Skövde.

Lördag Åker hem och kvällen kommer bli lugn. En promenad på kvällen eller ett pass på gymmet får det bli. Allt beror på vädret.

Söndag Stora städ och tvättdagen. Ett pass på gymmet ska jag hinna med, alternativ en långpromenad. Får inte tappa det.

Måndag Växla pengar, och sen hälsa på dottern. Resa ska bokas till London.

Tisdag Dags för vår resa till Gdansk, Ser fram emot det så mycket.

Onsdag Gdansk, har fått så många tips på saker att göra, Målet är 10 000 steg. Allt handlar om att man ska röra på sig.

Torsdag Gdansk. Samma som föregående dag. Stegmålen ska jag uppnå för måste lägga extra fokus på just det.

Hur ser er vecka ut?

Kramar Madde

Profilbild för Okänd

Publicerad av Madelena

Kvinna, fru, mamma och mormor. Gillar livets goda, och försöker ta vara på varje minut. Kontakt madeleine@madelenas.com

8 reaktioner till “Vecka 60”

  2. Kul att du ska på en resa med din man. Jag själv har aldrig varit i Polen. Har du varit där förut? Jag har alltid velat åkt till Aushwitch som ligger i Polen men vet att det är en mörk historisk plats. Minns att jag tjatade på min godman när jag bodde på behandlingshem att jag ville åka dit. Däremot är jag glad att både han och min mamma så ifrån då jag mådde väldigt dåligt psykiskt och hade nog inte tagit besöket på ett bra sätt. Här ska jag åka till mamma på måndag i söderhamn och vara där i en vecka.

    Gillad av 1 person

    Svara

    1. Ångrade att jag inte åkte dit då vi var i Krakow. Min man ville inte och jag ville inte åka själv. Vill verkligen se det, men kommer nog beröra så mycket. Har varit i Polen tidigare, men Gdansk är en ny stad för mig.

      Gilla

      Svara

  4. Ja, ibland blir man inte klok på sin kropp.
    Gött att du har varit på gymmet & du känner den sköna känslan. Så du inte känner att det är tråkigt.
    För mig blir det ofta få besök på gymmet. Desto mer promenader under semestern 🙂.
    Trevligt att åka till mina trakter ~ Skövde. Gick gymnasiet där & börja min tränings liv där 🙂.
    Trevligt att åka iväg på resa. Aldrig varit i Polen. Hoppas att resan blir trevlig 🤗.

    I morgon söndag åker vi till Mariestad. Är där några dagar beroende på hur det går med att sova där & Selma. Kommer hem i slutet på veckan.

    Ta hand om dig & va rädd om dig❣️🤗

    Gilla

    Svara

Lämna en kommentar