Vecka 71
Vilken vecka. Nog den värsta under hela den här tiden. Har vräkt i mig godis, chips. fika, ja allt man inte ska äta. Har haft mycket kontakt med coacher och läkare och mitt självförtroende har varit nere i botten. Har rapat äggrapar ( kommer som ett brev på posten varje gång jag inte äter bra) haft ont o magen, magras, extrem trötthet och extremt sug efter salt och sött. Däremot är det bara 1 hg upp vilket jag inte alls förstår. Borde varit minst ett kilo upp, så det är trots allt bra
Vad har varit bra?
Inte mycket alls. Ska jag nämna något så är det att jag inte gått upp så mycket utan det kan man lätt ta tillbaka om jag sköter mig nästa vecka även om det kommer bli riktigt svårt. Kom på en bra sak till. Kvällspromenaden i Alingsås var ju helt klart positivt.
Vad har varit mindre bra?
Vräkt i mig godis, chips och även fikat ett par gånger mer än planerat. Inte rört på mig som jag önskar. Sovit dåligt, Varit extremt trött och absolut inte i form. Nu kan det väl knappast bli sämre eller?
Kommande vecka
Fredag Ledig dag. Nu har det gått igenom att på varje 4 veckors period ska vi ha 3 dagars sammanhängande ledighet. Så skönt.
Lördag Vi åker till London.
Söndag Planen är en shoppingdag runt oxford street. Blir nog en del steg hoppas jag på.
Måndag Hop on hop of buss hela dagen. Då får vi passa på att göra allt vi vill se. Tjejerna vill till chinatown och dricka bubble tea.
Tisdag Då var det dags att lämna London och bege oss hemåt.
Onsdag Jobb 12-20:45
Torsdag Jobb 9-17
Så kommer min vecka se ut. Har ni något roligt inplanerat?
Kramar Madde
