Madelena

Suicidpreventiva dagen

Idag är det en dag som betyder otroligt mycket för mig. Suicidpreventiva dagen, och tyvärr jobbar jag. Förra året var jag och en väninna på en ljusmanifestation i Domkyrkan, men i år kan jag inte göra någonting egentligen. eller lite kan jag. Kan tända ett ljus, och göra den här problematiken synlig.

Varje år avslutar ca 1 500 personer sina liv, och det är ungefär 4 stycken om dagen. Det är en stor tragedi, och kan jag göra så en ända tänkt, så är jag extremt nöjd. Vi behöver prata om det, våga fråga hur någon mår och kanske till och med vara lite jobbiga under en tid.

Lyxa till det

var så trött igår efter jobbet, och egentligen ville jag bara gå och lägga mig. Nu gjorde jag inte det utan tog mig ner till centrum. för en lunch helt ensam. Tog ett glas vin till och bara njöt, för visst var jag värd det?

Så mörkt

men så vackert samtidigt. Det märks verkligen att det är höst nu och betydligt kyligare i luften. Tog en sväng in i Nordstan och då jag kom ut så hade himlen öppnat sig. Folk såg ut som dränkta katter så helt klart hade det kommit mycket under den tiden.

Handla kaffe

Innan jag åkte hem gick jag in på nespresso och handlade lite kaffe. Fick en ask med after eight och en av deras nya smaker. Hallon. Gillade den, men kanske inte så bra att sätta i sig hela på ett dygn. Jaja, mår som jag förtjänar nu.

Kaffet var i alla fall gott. Köpte blandannat pumpakaffe och slår espressohouse pumpalatte med hästlängder. Nu ska det njutas med finkaffe under de mörka dagarna.

7:45

knackade det på dörren. Min man sov och jag satt i morgonrock bara. Det var hantverkare utanför som ville komma in. Tydligen ska det sågas upp i vår vägg idag då vi ska få balkongen snart. Hade gärna blivit lite förvarnad så vi hade hunnit plocka undan, och städat upp lite. Nu blev det inte så, och det får vi väl ta. Det är polacker och svenskan var väl inte den allra bästa.

Nu kommer hemmet se ut som en byggarbetsplats ett tag, men hoppas det går rätt fort ändå. Svårt för mannen att jobba hemifrån på ett par dagar bara, och helt sugen på att lämna är jag inte.

Men nu ska vi se positivt på detta. Vi kommer ha en balkong innan jul och jag längtar så mycket att få pimpa den.

Kramar Madde

Spontandejt

Gomorron. Här sitter jag på jobbet efter en journatt. Vi börjar egentligen inte förrän 6:30 men vill ha min tid på morgonen. Lite kaffe, titta in till er och titta till brukarna. Ja man har sina morgonrutiner som ni ser.

Igår satt jag hemma och funderade på vad jag skulle hitta på innan jobbet. En gammal kompis hörde av sig och frågade hur det var. Vi båda jobbar inom omsorgerna, hon med äldre och jag inom funktionsstöd som det heter nu så det gäller att få ihop tiderna. Igår funkade det.

Hon bjöd på pizza, och lite kaffe efteråt och jag fick även massa hundmys. Så kelig liten vovve. Vad jag älskar det, och vad jag saknar det. Man mår genast så mycket bättre känner jag. Det gjorde min dag kan jag säga.

Jobb

Sen när jag var klar där så var det dags att åka till jobbet. Hade en journatt och då börjar man inte förrän halv fyra. Ganska lyxigt pass, då det är betydligt lugnare på kvällarna än dagarna. Till det så går jag av tio idag så hela dagen är fri i princip. Just de här passen gör att man inte sliter sönder sig. Nackdelen, man jobbar gratis fyra timmar. Eller gratis är det kanske inte, men ingår inte i vår tjänstgöring och får bara ett par tior i betalning. Argumentet för är att vi får sova, som oftast. Däremot är vi på vår arbetsplats och kan inte lämna. Har ändå ansvar för hela gruppen med allt vad det kan innebära.

Vad händer idag då?

Tänkte ta mig in till stan idag, köpa lite mer kaffe och strosa runt. Kan inte fastna i soffan som alltid. Det blir en ond cirkel. Min man har en personaldag på jobbet och efteråt ska dom ut en sväng. Blir ensam ett bra tag. Så skönt. Jag behöver min egentid och skulle aldrig klara av att umgås med honom 24/7. Tror han säger samma sak då jag jobbar så mycket kvällar och nätter.

Kramar Madde

Bokpaket

Igår var jag och hämtade ut ett paket från Bokus. Köpte Genomskinlig grå, Elins bok som jag tänkt köpa under lång tid, Även andra delen av Emma Hambergs bok om Agneta. Ska bara läsa ut första delen först. Är periodare då det kommer till böcker. Då jag väl sätter igång går det undan, men det är det där med att börja.

Gymmet.

Igår kom jag iväg till gymmet också, men det var så trögt. Lägger mig redan vid 19 tiden då jag inte kan vara vaken längre, Kliver upp ca 10 timmar senare och är inte utvilad. Själv tror jag att det beror på att jag är så uttråkad, på gränsen mot en depression. Nu var jag nog mer öppen än jag tänkt mig, men kan inte hitta någon annan förklaring. Det ända jag gör är att jag sover, äter, skiter och jobbar. Helt klart är det mycket som spelar in.

Valet

Vet ni hur nu ska rösta eller ni kanske redan har röstat? Det här året är nog det absolut smutsigaste valkampanjerna jag varit med om. Jag vet inte exakt hur jag ska rösta, och tidigare har jag röstat med hjärtat och mina värderingar. I år blir det mer taktik. Finns ett parti jag absolut inte vill ska få något att säga till om, ett parti som förespråkar våld, hat och är totalt emot all form av demokrati. Egentligen finns det två partier som står så långt ifrån mina värderingar men den ena är betydligt falskare. Bägge står på varsin ytterkant bland de etablerade partierna.

Vad vill jag ha då?

Jag vill att män och kvinnor ska ha samma rättigheter och att vi ska vara jämställda. Vi är inte lika ( X och Y ni vet) men vi är lika mycket värda.

Jag vill att ALLA barn ska få en skola som utmanar dom på den nivån varje individ står på. Gäller även de som är mer intresserade och nyfikna. Vill även att barn ska få studiero och en förutsägbar vardag ( Här pratar vi NPF anpassningar, men visst passar det alla? )

Jag vill att alla ska få känna trygghet, kunna gå ut på kvällarna, skydda barn från att dras med i gängen att alla ska få konsekvens av sitt handlande. Alla ska få samma bedömning i rätten och ska inte påverka vilket parti som nominerat nämndemännen.

Jag vill säkra upp vård och omsorg. Större krav på utbildad, lämplig personal samt språkkrav. Vet att jag blir kallad rasist där och att man inte behöver kunna språket för att byta en blöja. Hur nedvärderande är inte det då? Du behöver språket för att förstå instruktioner från sjuksköterska, rehab och kunna läsa och skriva i journal. Du måste kunna förstå instruktioner för att säkerställa att patient/ hyresgäst /brukare får det dom behöver.

Jag tror på att människan har förmåga att välja själv och för mig är det viktigt att få möjlighet att önska skola, vårdcentral med mera. Det ska gälla alla. Även de jag jobbar med kan som oftast välja vad dom gillar att göra och självklart ska den dagliga verksamheten försöka erbjuda det i största möjliga mån. Vi får ju en möjlighet att välja vad vi ska jobba med eller hur? Sen kan man ju inte kasta ut någon annan…

Jag vill att man får mer i plånboken om man går till jobbet än om man är hemma bara. Det måste löna sig att bidra till samhället. Vill öka skillnaderna i pensionerna ( såg hur lite det var då jag tog hand om mina föräldrars ekonomi på slutet). Blev uppringd av en valarbetare och dom vill öka pensionen för de som aldrig bidragit… Varför inte öka pensionen för någon som städat, jobbat i vår välfärd istället? Har man klarat sig på 0 kronor hela sitt vuxna liv så borde man klara sig på samma summa efter 67 också.

Självklart ska de som inte kan förändra sin situation få stöd och samhället får ALDRIG svika någon. De jag jobbar med kan inte förändra sina liv hur gärna någon än vill, men vet andra som gnäller som kan det. Här får jag höra att jag saknar empati, men då får det vara så.

Kramar Madde

Vecka 66

Just nu känns det bara som jag jobbar och så fort jag hamnar där så syns det på vikten. Den pekar alltså inte neråt utan tvärtom. Kommer aldrig hinna med att gå ner så mycket så jag kan handla i London. Har även haft en del biverkningar. Känt mig extremt mätt, rapig, fisig och bajsnödig 🙂 Det är de biverkningarna jag har mest. Kanske inte låter så farligt, men påverkad av det blir jag.

Vad har varit bra?

Det är väl det att jag inte går runt och är ständigt hungrig. Att jag blir mätt på mindre mat. Det är ju syftet med medicinen. Jag har rört mig en del, men inte så som jag önskat.

Vad har varit mindre bra?

Som jag skrev tidigare, värken och tröttheten. Det gör ju att jag inte tränar som jag vill, och allt blir en ond cirkel. Helt klart min största utmaning just nu.

Känns som om inläggen blir samma varenda vecka, och inget nytt händer, vilket är lite tråkigt.

Veckan som kommer

Fredag Jobbar 12-20:45

Lördag Jobbar 12-20:45. Ska försöka se någon match då barnbarnet spelar cup.

Söndag Jobbar 9-17:15. Kommer vara trött efteråt så inga planer

Måndag Ledig och inga planer alls. Får se vad dagen för med sig. Antagligen behöver jag sova.

Tisdag 15:30- och jouren. Här kanske jag hinner och orkar med något kul. Får se vad som händer

Onsdag slutar 10 och inga planer alls.

Torsdag Jobbar 12-20:45 så hela den dagen åker också.

Så ser min ”spännande” vecka ut.

Kramar Madde

Frisörbesök

Gomorron. Blev inget inlägg igår då all energi var som bortblåst. Jag vet verkligen inte vad jag ska göra för att få tillbaka den. Har konstant ont, och är konstant trött. Har sökt hjälp för detta under flera år, men inte fått någon hjälp. Just nu greppar jag tag i allt och det blir extremt dyrt. Jaja, nu ska jag inte sitta här och gnälla.

Igår var det dags att åka till frisören igen. Min frisör har öppnat helt eget igen med ny lokal. Då jag pratade med honom dagen innan då jag blev lite osäker på om allt var klart var han så glad. Riktigt stolt då han visade runt och med all rätt. Det här kommer bli så fint då allt är klart.

Johanneberg

Ligger i ett område som jag inte alls är bekant med. Helt klart ett litet finare, och känns som en idyll bara ett stenkast från avenyn. Fina villor, fina gamla hus med lägenheter. Har nog aldrig tänkt på hur vackert det faktiskt är där uppe. Till det, så lugnt och stilla. Ingen stress alls.

Tog bussen upp, men promenerade tillbaka mot centrum. Vädret var toppen så man får passa på att njuta av det sista eller hur?

Såg att en bekant jobbade så kikade in och sa hej 🙂 Småpratade en stund, och sen kom kunder som hon var tvungen att ta hand om. Det är de där små sakerna som gör så mycket. Just där och då behövde jag det.

Känner mig mätt

Just nu kanske jag tar för mycket medicin. Känner mig alltid mätt, men tappar fokus då det blir för lite mat. Hade glömt att äta så tog en macka på vägen hem. Orkade halva bara, men mysigt ändå att sitta på en uteservering.

Just nu så känner jag mig uppsvälld, proppmätt och bajsnödig konstant, och vikten står still. Kanske inte är så roligt att läsa, men hoppas att någon kan känna igen sig. Ofta pratas det om mirakelmedlet som kändisarna tar. Ta en spruta och bli smal. Riktigt så enkelt är det inte. Många pratar om fusk, men jag jobbar precis lika hårt som andra.

Kramar Madde

1 september

Nu är sommaren officiellt över och vi har gått in i den första höstmånaden. Inte mig emot, då jag bara älskar den här årstiden. I alla fall den första tiden på hösten. Den lite kyligare luften, de vackra färgerna och lugnet som brukar infinna sig. Det är nu syftet är att bara mysa och ha det gott.

Just nu har jag byggställningar vart jag än är. På jobbet byts det tak och hemma byggs det balkong. Det kan ju förstöra lite av lugnet, men det blir ju bra i slutändan ändå.

Städat

Tänkte att målet för september ska vara att få röja. Började städa i köket igår, tog alla skåpsluckor som var väldigt eftersatta. Ska slänga massa jag samlat på mig också. Behöver inte allt det där. Sen får köket vara tills allt är klart och balkongen är på plats. Då ska det in ett nytt köksbord är det tänkt. Blir lagom till jag ska julpynta. Tänkte att köket får bli min utmaning i veckan och fixa lite där.

Vad händer i september?

Har jag några planer tro? Jodå lite har jag allt. Ska klippa mig i morgon, min favoritjulbutik öppnar den 12 september. Det är bokmässa och jag ska på show på trädgårn dagen innan. Har även lovat att sitta barnvakt då dottern ska på 40 årskalas.

Sen måste jag få till lite mer socialt umgänge också. Har blivit bättre på det, men måste till mer.

Träningen. Ska jag få till 10 000 steg varje dag och 10 träningspass? Det kan väl inte vara en omöjlighet tänker jag. Behöver röra på fläsket så att säga.

Har ni andra några roliga mål för september eller tar ni bara dagen som den kommer?

Kramar Madde

Thurisarz

Förra månaden drog jag resanderunan, och visst hände det en hel del som hade med resande och förflyttning att göra så det stämde allt. idag drog jag den här, inte alls lika positiv.

Här pratar vi kaos, konflikter men även förmågan att ta sig ur dom. Till viss del beskydd, men även att stå stark då det blåser. Det gäller att ligga lite lågt och undvika att hamna i konflikter. Det är kanske inte det här jag vill ha just nu, vill bara ha det lugnt runt omkring mig.

Myran

Ville förstärka runan då det inte kändes så bra så drog ett par orakelkort också.. Först ut myran. Det flitiga lilla djuret. Här kan det ta lite lång tid då man ska bygga något hållbart. Däremot kanske man ska ta hjälp av andra ibland. Inte lätt att göra allt själv,

Musen

Här gäller det att se det lilla, precis som musen gör. Budskapet är att vara uppmärksammad på små förändringar, men ändå hitta en plats där man kan känna sig trygg i. Kan även vara att hitta lösningar där andra har låst sig.

Rödlon

Det här kortet ställer till det lite. Här gäller det att läsa lite mellan raderna, se bortom det som vid första anblick verkar självklart. Gäller att lita på sin egna magkänsla, och kortet pratar om självständighet. Hm.. Hur hänger det ihop med det första.

Jag har ingen aning om vad allt står för, men lite ont i magen har jag allt. Tror jag måste hålla mig på min vakt rätt mycket och får en känsla av vad det kan handla om. Kanske ska låta andra slåss den här gången?

Kramar Madde

Riks FM festival

Gomorron. Nu var helgen slut och snart även augusti. I morgon är hösten här med andra ord. Visst har man märkt lite redan, den klarare luften och lite gula löv på marken. Samtidigt, nu börjar min favoritårstid också. Jag älskar första delen med alla färger med mera. November är det väl som kanske inte är så rolig, men då är det dags att ta in ljus i våra hem i och med att julen närmar sig.

Nu var det inte det jag skulle skriva om utan om gårdagen. Följde med dottern, barnbarnet och en kompis till henne på festival. Radiokanelen riks FM åker land och rike runt under sommaren och avslutar sitt turnerande här på Sveriges framsida, Göteborg. Med sig har dom ett gäng kända artister men kanske mer för en yngre publik. Petra Marklund är väl för oss lite äldre kanske, men jag gillar flera av de andra också.

Ni ser säkert vem barnbarnet ville se? Hon fick sin mask som hon ville, men dom vet också hur dom ska ta betalt. Visst att allt har blivit dyrt, men det finns gränser. Tror faktiskt dom hade tjänat på att sänka priserna lite. 249 fick hon punga ut med för lite tyg.

Några av artisterna.

Vi kom i tid och fick riktigt bra platser långt fram. Tyvärr regnade det en del och försökte skydda telefonen så gott det gick. Några bilder blev det trots allt. Alla fick framföra tre låtar var, och blev ju flera från mellon.

Näst sist ut var Omar Rudberg, och jag lovar. Min hörsel åkte där. Stod nära några tonårstjejer och shit vad dom skrek hihi. Det är väl så i den åldern. Barnbarnet och hennes kompisar förstod nog ingenting.

Sist ut kom hennes idol och hela hon lös upp. Äntligen var väntan slut och hon fick se den hon väntat på. Blev sång och dans och hon var så lycklig då det var slut. Mötte även flera tjejer från klassen, som hon pratade med. Kul då dom har nåt att prata om sen.

Vi frös och var iskalla så passade på att ta en varm fika på espressohouse. Varm choklad åt tjejerna och vi vuxna fick kaffe.

Blev en bra dag och är tjejerna lyckliga är jag.

Kramar Madde

Seniorkaffe

Gomorron alla. Snart har den här helgen gått också och på tisdag är det ny månad också. Tiden bara springer iväg känner jag. Helt galet säger jag bara.

Igår förmiddag mötte jag upp nummer tre av mina tjejer och mitt barnbarn. Medans mamman handlade lite passade jag och barnbarnet på att ta en fika. Eller hon köpte glass och hon bakom kassan frågade om jag ville ha en kaffe. Dom bjöd på seniorkaffe. Hm. Hur gammal ser jag ut att vara hihi.. Jaja, blir sextio nästa år och det är rätt gammalt.

Göteborgskalaset

Besökta Göteborgskalaset igår också. Trotsade regnet och åkte ner en sväng. Började vid matmarknaden och valde giros. Men så dyrt det är.. Tråkigt, men de som står där bedriver ju ingen välgörenhet. Maten var helt OK ändå och mätt blev jag.

Drinkdisk

Hade ett bord där man kunde köpa drinkar eller vin. Tycker ändå det är lite kul då det börjar öppnas upp lite då det kommer till alkohol. Jag som är extremt måttlig har inga problem med det alls. Sen fanns vakter och halvt inhägnat var det också, men ändå större frihet än tidigare år. Här köpte vi ingenting, utan gick mest runt och tittade bara.

Hantverksöl

Gick bort till bältesspännarparken och även där fanns det mat och dryck. Köpte varsin hantverksöl av lokala bryggerier. Helt ok öl, och då man testar så märker man vilka skillnader det är på olika öl.

Hamnade bredvid ett annat trevligt par som vi pratade med en stund. Diskuterade husbilar och sen kom vi fram till att vi var i samma bransch. Anpassad skola, daglig verksamhet och jag på boende. Kul.

Avslutade dagen vid götaplatsen där vi tog varsin fika innan vi fortsatte hemåt. Såg idol och sen somnade jag.

En rätt lugn dag, men kul att få komma ut lite.

Kramar Madde

Begravning

Som jag skrev igår på veckouppdateringen så var det dags att få säga farväl till en brukare. Jag hade jobbat natt så strax innan jag slutade så hoppade jag in i duschen och fixa till mig. Gäller att vara snabb, då jag bara hade en timme på mig från att jag slutade till avskedet skulle ske. Då ska vi hinna hämta blommorna också.

Mötte upp en tidigare kollega

När man jobbar med det jag gör så kommer man väldigt nära personerna. Det är inte som ett äldreboende där det är många boende och få personal och ofta stor omsättning av personal. De jag jobbar med nu har jag känt under 9 år och det är lång tid.

Min tidigare kollega hade jobbat i 22 år innan hon gick i pension så visst kommer man nära dom. Man stöttar både i jobbiga situationer och i deras glädje. Vi var fyra personal som var med, och mötte upp godemannen som vi också var nära.

Det var så vackert

och prästen pratade så fint om personen. Dels massa roliga saker, men även utmaningarna hen haft i sitt liv. Musiken, mycket samma som jag haft på mina föräldrars begravningar, och extra jobbigt blev det då dom spelade Strövtåg i hembygden med Mando diao. Den är så otroligt vacker. Då kom tårarna på mig.

Minnesstunden

Några av oss valde att följa med efteråt på minnesstunden. Vi hade frågat anhöriga innan då ingen av oss ville klampa på bara, men fick uppfattningen att det uppskattades. Även nu fick vi så mycket beröm av anhöriga, och godeman. Andra släktingar sa att det var så trevligt att få träffa oss.

Ja, det är ett jobb

och självklart ska vi vara korrekta och proffsiga. Samtidigt jobbar vi med människor som är i en utsatt situation, som inte kan förändra någonting. Vi måste vara medmänniska också. Helt klart är det en svår balansgång.

Vi stannar kvar så ofta, vi går in på ledig tid för att stötta vid olika situationer. Vi är med på deras anhörigas begravningar, men även roliga saker ibland t.ex bröllop. Vi följer med till sjukhusen, deras fritidsaktiviter. Tyvärr har lagarna blivit hårdare så det har blivit begränsningar som inte någon personal är nöjda med.

Jag har varit med på läger måndag-fredag och det har varit så mysigt. Tyvärr får vi inte jobba på det sättet längre, sen flera år tillbaka. Tycker det är synd då det är lättare att få en balans i deras vecka.

Brukar sällan skriva jobb men nu blev det så. Även om jag är missnöjd med arbetsvillkoren så ser jag det som en ära att få vara en del i dessa fantastiska människors liv.

Kramar Madde