
Stör mig på allt.
Ja då man hamnar där så kanske man ska ta ett eller flera steg bakåt. Vad gör detta med mig? Just nu är det allt hat på sociala medier, speciellt pro-palestinska grupper och vänstern. Dom kan tre ord och det är folkmord, SD troll och nazister. Försvarar absolut inte det som händer i Gaza på något sätt. Däremot blir diskussionerna osunda. Frågar om dom engagerar sig lika mycket i andra folkmord i världen och genast kommer mantran SD troll. VAAA? Varför är inte alla ”folkmord” lika hemska? Varför inte lika stor uppslutning för barnen i t.ex Jemen? Kan det bero på vem som utför det? Tyvärr lyser judehatet igenom. Nu var det inte detta jag skulle skriva om utan mer min reaktion på allt som händer.
365 dagar
av personlig och andlig utveckling. Är expert på att köpa på mig massa böcker för själslig utveckling. Har nog gripit vartenda halmstrå för att faktiskt må bra. Däremot måste man påminnas om det där med medveten närvaro och det är kanske det som allt handlar om. Använd vilka ord ni vill, men allt är ändå samma sak.
Den här boken kommer från helhetscentrum och där rekommenderar dom att göra en så kallad hjärtförankring. En kort meditation för att landa i nuet.
Har du tråkigt?
Livet går på rutin, den ena dagen är den andre lik. Vad kan du göra för att förändra här och nu? Ta ett par djupa andetag och känn efter vad du vill uträtta just idag. Behöver inte alls vara så stora saker. Det lilla är precis lika meningsfullt.
Själv blev det inte så mycket. Gick till gymmet och körde lite. Åkte till jobbet lite senare och nu kikar jag in hos er. Ska snart krypa ner i sängen och hoppas på en god natt. Det behöver jag.
Kramar Madde






























