Första jobbdagen
Ja nu är semestern slut och vardagen börjar igen. Var inte alls redo att börja jobba igen, men så skönt med en ledig måndag och börja senare på tisdagen. Efter att vi hade handlat massa nyttig mat så både jag tvättade bilen och tog en promenad. Vädret var fantastiskt och njöt av varenda sekund där ute. Det är så rofyllt även om det är mycket folk.
Runt sjön
Valde den kortare utan sträckorna och just där rör sig väldigt många människor. Har man inte jättemycket tid på sig så är det perfekt. Man kommer ut en stund, men det tar inte så lång tid.
Satte mig
en stund och bara andades. Skrev om detta igår, hur viktigt det är att bara vara i nuet. Det är något jag behöver jobba mer på. Tankarna är precis överallt och ingenstans. Tror det stavas STRESS. Stressad kan man vara även om man inte har så mycket att göra, då det handlar om så mycket annat. Den stressen jag går runt med har en helt annan bakgrund. Måste träna mig att leva i nuet lite mer.
Jobbet gick bra
Fick en rapport om allt som hänt, och sen var det dags att sätta igång. Väldigt lugn kväll som tur var, då jag hade lite att läsa i kapp. På tre veckor kan det hända mycket. Det är helt klart dags att börja strukturera upp mina dagar lite mer. Få ordning på allt och få bort alla saker som ligger överallt.
Kramar Madde
Lycka till med jobbet och vardagen efter semestern.
Det har du så rätt i att vi ska leva i nuet…stress är verkligen farligt, just den stressen då vi är ute och irrar runt överallt i våra tankar…djupandning är bra och att skaka av sej liret nu som då…det lugnar nervsystemet.
GillaGilla
Är rätt duktig på det, men ibland funkar det inte bara.
GillaGillad av 1 person
Helt mänskligt…vi är ju inga robotar heller 🤗
GillaGilla
Nuet är så viktigt att försöka vara i och stanna kvar. Ofta spökar den inre rösten som en jäkla störig inneboende om både det ena och andra. Den rösten måste vi få tyst på. Eller lära oss ignorera.
Stress föder en himla massa stök på hur många olika sätt som helst.
Andas och stanna i stunden.
KRam Kamilla
https://kamillaskamera.com/2026/08/12/peaceful-soul-och-grateful-heart/#more-78887
GillaGilla
Så sant. Det är så svårt även om man vill det.
GillaGilla
Håller med att man kan känna stress även om man inte har att göra. Det ingen kul känsla. Mysig promenad
GillaGilla
ja andra har svårare att förstå det också
GillaGilla
Vad skönt att första arbetsdagen gick bra. Härligt med promenad vid sjön och jag jobbar också på att bli bättre på att vara i nuet.
GillaGilla
Den är tyvärr så svår.
GillaGilla