Madelena

Godmorgon

Igår blev det inget inlägg, men idag kör vi två stycken istället. Tror att det blir för långt att skriva allt i samma. Har tagit min måndagsspruta och en kopp kaffe. Underlägget köpte jag på IEMS då jag var där med en kollega i veckan. Tror inte jag berättade det, men vi hade en ledig dag så vi tog ett glas vin och sen strosa runt i stan trots det dåliga vädret.

Söndagsutflykt

Efter en intensiv lördag ville vi ta det lite lugnare så vi tog en tur till Nääs slott, och deras kaffestuga. Allt var tidsenligt. Gillade servetterna som såg ut som gamla diskhanddukar. Så coolt. Det var riktiga kaffekoppar och porslinet var udda. Till och med personalen kom med gamla kläder.

Vi åt varsin rejäl matmacka till lunch med köttfärslimpa. Riktigt god med alla tillbehör som fanns på den, och oj vad mätta vi blev.

Det fanns även en butik, med lite roliga saker. Däremot köpte jag inget.

Nääs slott

Du hittar slottet längs E20 mot Alingsås om man kommer från Göteborg. Ligger i Lerums kommun, Det är inte så stort, men finns flera strövområden, badplats, stall och golfbana för de som önskar. Då jag läste på så kan man följa familjer som bott där sen sent 1500 tal.

Det ordnas veteranbilträffar, och midsommarfiranden där och vill man ha ett slottsbröllop går det att fixa det med.

Stannade till på Allum

På vägen hem stannade vi till på Allum. Jag behövde duschcreme så gick in på rituals. Älskar verkligen deras produkter och kunde inte välja vilken av dom jag ville ha, Det fick bli bägge då.

Födelsedagspresent

Då jag har fyllt år så fick jag en födelsedagspresent av dom. I år var det doftstickor. Dom kostar ändå 199 kronor i vanliga fall så det är inte lite man får. Uppskattar verkligen sådant. Nu ska jag bara dricka födelsedagskaffe på espressohouse också.

Bingolotto

Avslutade söndagen med att spela bingolotto. Tyvärr vann vi ingenting. Känns som om det är svårare och dom har tagit bort dragningarna på lottnumret också. Det är väl inte lika stort längre som det var då det började. Samtidigt är det roligt då man vinner någonting tänker jag. Var nära på flera stora vinster, men så blev det inte.

Var rätt trött då jag la mig, men sov dåligt i natt. Vaknade flera gånger, men kom inte upp förrän 7:30 i morse. Rätt ovanligt att jag ligger så länge.

Nu ska jag ta vara på den här veckan, och tänkte börja med ett gympass.

Kramar Madde

Blommor och choklad

Då var man ett år äldre. Har blivit firad i flera dagar nu, och känner mig så uppskattad. Började ju för ett tag sen då vi var på mässa och jag fick så fina presenter från min kusin.

Förra veckan fick jag en säng av två av mina barn och min man. Då jag kom hem från jobbet i går hade min man köpt fina praliner och tulpaner. Blev så glad Älskar ju tulpaner som ni säkert vet om.

Lite firande idag

Under dagen har alla mina barn kommit upp i omgångar. Vi bjöd på pizzaslice, och lite kallskuret. Till det, både äpplekaka och moussetårta. Tur jag går på sprutorna kan jag säga. Vad mätt jag blev snabbt. Jag som kan äta så mycket i vanliga fall.

Blev ett par trevliga timmar, men oj vad intensivt det blev. Alla barn och barnbarn på samma dag. Min man är i alla fall helt slut, men det är inte så konstigt.

Mer presenter

Fick både spel och doftljus idag. Tydligen någon krimgåta på något annat sätt än vad jag är van med. Ska bli så kul att se hur jag löser detta. Älskar sådant här. Spel man får tänka till på.

Doftljus kan man aldrig få för många av heller. Så fina presenter.

Nu ska vi bara slappa resten av dagen. Mer än så här orkar jag inte.

Kramar Madde

Vecka 40

Har hållit på i 40 veckor redan och är inte i mål ännu. Det är väl all tid som jag stått still på antagligen. Där var jag väldigt nära att ge upp, men nu började det lossna. Inte mycket, men åt rätt håll i alla fall. Har höjt dosen och mådde illa en dag, men inte mer efter det. Hoppas det inte blir mer heller. Orkar inte mer medicinstrul och vill bara ha ett resultat.

Jag hade ändå gått ner i vikt, men inte så mycket som jag hoppats på. Får tänka mig för lite mer den här veckan. Äter inte mycket, men måste tänka på vad jag stoppar i munnen.

Vad har varit bra?

Jag har kommit igång med träningen även om jag har haft ont. De är ändå bara att bita ihop och köra tänker jag. Det har varit mer rehabträning än styrketräning känner jag, men vad spelar det för roll egentligen? Stegen kanske inte har varit vad jag vill. Fattar inte att jag rör mig så lite som jag gör. Det måste ändras på. Ska jag satsa på 10 000 per dag? Det gick jag ändå förr, så varför inte nu? Vill inte vara en soffpotatis och det lilla gör så mycket trots allt.

Vad har varit mindre bra?

Lite för mycket godis och lite för lite steg får väl bli svaret på den frågan. Det ska vi ändra på till kommande vecka? Det är inte så mycket trots allt känner jag. Det kunde ha varit så mycket värre. Funderar på om jag ska dokumentera väldigt mycket under kommande vecka? Blir tråkigt för er, men bra för mig 🙂 Samtidigt, nu får jag be er om pepp då jag faktiskt behöver det. Bara så ni vet. Mina läsare är de bästa då man behöver er som mest.

Kommande vecka

Fredag Slutar 10 och då ska jag hem och hämta ett paket. Ska även handla lite och städa. Tanken var en show på trägårn och sen ändrade dom dag på den. Nu kan jag inte gå.

Lördag Jag fyller år. Inte jämt, men blir lite fika med barn och barnbarn i alla fall.

Söndag Träning, och sen blir det en slappardag. Behöver ta det lugnt ibland också.

Måndag Jobbar 15:30-10 dagen efter. Vartenda pass jag har nu är jour, men det är helt OK ändå. Ska jag köra kondition kanske?

Tisdag Slutar 10. Styrketräning får det allt bli efter att jag kommit hem. En promenad också beroende av vädret. Nu ska jag ta tag i min hälsa på allvar.

Onsdag Ledig dag, men jag och min man ska på en strokeutbildning på kvällen. Lite kondition också på det så är jag nöjd

Torsdag Jobbar 7:45-15. Blir det ett styrkepass efteråt kanske? 3 gånger i veckan måste jag få till och tar jag det då så har jag fixat det.

Så här ser min kommande vecka ut. Hur blir er?

Bloggstafett

Vilket kul awards jag fick i morse. Blev lite glad. Min bloggvän Madeleine rekommenderade min blogg i en bloggstafett hon gjorde. Allt för att fler ska hitta andra bloggar att läsa. Tyvärr håller bloggen på att dö ut och då får väl vi som håller i fortsätta läsa andras tänker jag.

Reglerna är enkla.

Regler för Bloggstafetten 2026
Tacka den bloggare som nominerade dig och länka tillbaka till dennes inlägg (viktigt inte själva bloggen). Ta bilden ovan och lägg in på din blogg.

• Berätta 10 saker om dig själv som bloggare.
• Tipsa om 10 bloggar du tycker fler borde läsa.
• Lämna en kommentar hos dem du nominerar så de vet om det.
• Har du ingen som nominerat dig? Starta ändå – ibland måste någon börja.
• Om du antar utmaningen – länka till http://www.saramadeleine.se⁠ där stafetten startades.

10 bloggfakta om mig

1 Tillhör veteranerna. Minns inte riktigt då jag började, men har hållit på från bloggens begynnelse.

2 Innehållet ändras då den följer mitt liv och vart jag står. Var nog argare förut, men idag handlar det mer om hur man ska må bra. Sen är den inte helt fri från dåliga dagar, men det ska inte dominera.

3 Svarar alltid på kommentarer. Gillar kommunikation åt båda hållen. Tar sig någon tid och skriver här så vill jag gärna uppmärksamma det.

4 Mest mobilbilder, Tyvärr får jag nog säga då bilderna från en systemkamera oftast blir bättre. Samtidigt har man alltid med telefonen och det är enklare.

5 Läser hellre mindre bloggar än stora. Anledningen är att jag vill ha det där äkta som inte enbart ska tjänas pengar på.

6 Kommer nog vara kvar här då de där snabbare forumen inte passar mig. Samhället är väl tillräckligt snabbt och behöver stillheten.

7 Älskar alla tips och idéer jag får från er där ute.

8 Har träffat flera av er på riktigt och det känns som om man känner er trots att man inte umgås på riktigt. Träffar gärna fler av er också.

9 Har fått se och uppleva saker jag inte skulle fått göra utan den här plattformen. Bl.a att älskar Paris.

10 Blir genuint glad över trevliga kommentarer, och gärna diskussioner.,

Dessa bloggar nominerar jag

Kamilla

Madde

Gilla

Amanda

Elina

Marlene

Anna

Helena

Jessica

Mirre

Vill du också vara med? Ta gärna utmaningen och sprid Bloggstafetten 2026 vidare – men glöm inte att länka tillbaka till det här inlägget hos saramadeleine.se där stafetten startade.

Jag ser fram emot att hitta fler bloggar att läsa.

Kramar Madde

Mina vänner

Kom ni ihåg de där böckerna man hade som barn? Då man fick fråga ut sina vänner som fick svara på massa frågor. Nu går det runt på olika bloggar och klart jag hoppar på. Så kul tycker jag. Jag hittade den hos Helena . Hoppa gärna på och skriv en kommentar här så jag kan gå in och läsa.

Vem är jag?

• Namn: Madeleine heter jag. Kallas för Madde av vänner och kollegor, men här heter jag Madelena. Kärt barn har många namn eller vad säger man?
• Ålder: 59 på lördag.
• Född: Född i Göteborg men har hoppat runt en del innan jag hamnade här igen.
• Familj: Jag är gift med Peter. Jag har 4 barn och 5 barnbarn. Min man har ”bara” 5 barnbarn. Intressant hur man kan hoppa över en generation sådär.
• Utbildning: Är undersköterska. Skoltrött som bara den, men läste in det på komvux.
• Jobb: Stödassistent på ett LSS boende.

Saker jag gillar att göra då jag är själv

Hamnar nog framför datorn en del tyvärr. Gör det mesta själv faktiskt. Handlar helst själv, tränar själv, tar mina promenader själv.

Saker jag gillar att göra med familj och vänner

Fester utan familj och vänner är ju rätt tråkiga eller hur? Reser gärna själv, men också med andra. Men event av olika slag är roligare med andra,

Saker jag är stolt över

Hur långt jag gått trots mina förutsättningar. Så lätt att skylla på omständigheter, men vi har alla ett eget ansvar att förändra det som inte är bra.

Saker jag ångrar

Att jag inte gick vid första smällen. Att jag inte stod upp mer för mig själv mot ”familjen” Att jag tog så mycket ansvar för att hålla ihop allt.

Saker jag önskar jag gjorde

Utbildade mig mer, och följde mina drömmar. Hänger delvis ihop med föregående svar.

Favoritmat

Skaldjur och fisk. Bor man på västkusten så är det väl ett måste? Ska jag välja ett kök så är det medelhavsköket.

Favoritdryck

Champagne. Den var lätt att svara på, men gillar nog det mesta med bubblor i. Sen kommer kaffe

Favoritbok

Har nog ingen, men gillar feelgood. Sen gillar jag sanna berättelser som berör.

Favoritdjur

Hund. Som jag saknar en. Tyvärr måste vi vara två som vill ha en om det ska fungera.

Favoritsport

Titta på? Fotboll, men efter OS har jag fastnat för curling. Vem trodde det? Utöva. Styrketräning

Vad vill jag uppleva då jag reser?

Kulturen, historian. Att bara ligga på en solstol är inte min grej. Till det så är det deras matkultur. Allt behöver jag inte tycka om, men vill testa i alla fall.

Favoritresemål

Nu blev det svårt. Vietnam var magiskt. Vill tillbaka tror jag, eller ska jag lämna det där och bara minnas det fantastiska som vi upplevde? Dublin, Paris och Barcelona om vi pratar storstäder. Rhodos om det är sol och bad.

Favoritturiststad

Det blir ju nästan samma svar som förra. Dublin, Paris och Barcelona. Wow säger jag bara.

Favoritsevärdighet i Sverige

Hm, hur ska man kunna välja ut en? Alvastra klosterruin fastnade jag för. Sen är jag besatt av gamla fästningar och bor man där jag gör så finns dom i ens närhet.

Favoritsevärdighet utomlands.

Chitzen itza var ju häftigt att se, likaså pyramiderna i Giza. Tyvärr alldeles för mycket turistigt där, men historien är ju magiskt. Colosseum i Rom är en annan med mycket historia. St Patricks catedral i Dublin ligger också i topp. Men vill se och uppleva så mycket mer.

Sånt jag funderar mycket över nu.

världsläget. Som ni vet älskar jag att resa, men vart kan man åka i dagsläget där det är tryggt? Varför kan inte folk bara hålla sams?

Detta vill jag ha mer utav i livet

Lugn och ro. Är så less på all drama. Sen vill jag ha mer fest, och mer resor.

Saker jag önskar mig

Är inte så mycket för saker egentligen, men en ny bil, en husbil, och lite mer pengar kanske. Det hade ju underlättat.

Platser jag vill besöka

Jag vill se världens 7 nya underverk. 2 av dom är avklarade men de andra. Sen vill jag se Scottland, och japan också.

Vad vill jag bli då jag blir stor?

Ja, snart pension men vet fortfarande inte. Då jag var liten ville jag bli författare eller arkitekt. Tyvärr är jag uppvuxen i en sossefamilj där utbildning och jobb är fult. Lite kan man ju jobba, men du ska inte tro du är något. Fast i nästa sekund så ska det låta fint.

Som vuxen ville jag nog jobba mer socialt. Mitt jobb jag har nu är väl någon blandning mellan vård, pedagogiskt och socialt.

Vill ni hoppa på, gör gärna det och svara i er egna blogg.

kramar Madde

Jara

Förra veckan skrev jag om 3 olika runor och tänkte fortsätta dela med mig av det. Nu ska jag prata om den första runan jag kom i kontakt med. Jara, Pratade om den på midvintercermonin på Bohus fästning jag var på förra året. Så mäktigt.

Jara, Står för skörd, och belöning. Symboliserar tidens naturliga cykler och att hårt arbete ger resultat. Blir man spådd och får upp runan kan det betyda att du börjar uppnå det du jobbat för. All ansträngning ger utdelning. En rätt positiv runa att få upp, speciellt om du har haft en lite jobbigare period.

Tiwar

En snäll runa som står för rättvisa. Den kallas även Tyr och Tiwas.

Får man upp den här runan så är tolkningen rättvisa och moral, men även mod, ära och seger genom rätt handlingar. Något kommer hända, och det krävs mod och disciplin för att klara av det.

Några utmanande aspekter hittar man också. Du kan hamna i konflikter, men det löser sig ändå.

Raido

sist ut kommer Raido. Raido står för rörelse, och resor. Kan vara livets väg. Huvudbudskapet är inte målet utan mer vägen dit.

Ska man tolka det så handlar det mycket om en resa eller förändring av något slag.

Får man upp den här runan så står du inför någon form av förändring. Det kan vara fysisk, eller mentalt och fokus ligger på vägen dit. Drar du denna kanske du ska fundera på vart är du på väg, men lika mycket. Är det rätt väg?

Ja visst är det intressant. Vilken av de här runorna dras du till mest? Jara har jag en speciell relation till, men Raido talade allt till mig. Kommer även fråga varför ni känner så, för det säger en hel del om er, och vad ni behöver.

Nästa vecka får ni tre nya runor.

Ändrade planer

Den här veckan har allt varit konstigt bara. Inget har blivit som planerat, men så ser livet ut. Igår fick jag stanna kvar på jobbet och ta jouren då nattpersonalen blivit sjuk. Helt OK för mig då jag ändå skulle tillbaka rätt tidigt idag. Nu slapp jag kvällen idag och det kändes ändå som ett bra byte, Till det, lite extra i plånboken.

Vi pratade semestrar och lite hastigt ändrade jag lite i mina planer. Här går det undan så att säga. I helgen pratade en kollega/vän om en resa och idag bokade även vi. Både jag och min man fick semester. Så skönt.

Kroatien

Vart ska vi åka då? Det blir Kroatien i en vecka. Har aldrig varit där, men hört så mycket gott om det. Kommer bli en blandning av sol och bad. I alla fall för min man och min väninna, Jag tänkte låna hennes man och upptäcka landet hihi. Tur vi känner varandra så väl så vi kan skämta om saker och ting utan att det blir några sura miner.

Har någon av er varit där? Vad tyckte ni?

Ledig i morgon

Som jag längtar alltså. Det ska bli så skönt. Ska träffa en väninna och pratade lite med henne idag. Vem vet, kanske blir ett glas vin eller bubbel ute i solen. Det är vi väl värda. Båda två jobbar helger så då får man passa på då man är ledig. Ser fram emot det och känner att jag behöver det.

Nu är jag lite seg efter 27 timmars jobb, även om det har varit väldigt lugnt på jobbet. Man är ju inte hemma, och visst har man ett ansvar även om vi får sova. Ska lägga mig i tid så jag är pigg och utvilad i morgon.

Kramar Madde

Isa

Gomorron eller ska jag säga gomiddag istället? Sover så gott i min nya säng och vaknar betydligt mer utvilad än vad jag gjort på länge. Samtidigt märker jag hur trött jag faktiskt är också. Lite dubbelt. Om fyra veckor så får jag lite semester och som jag längtar nu. Välbehövligt,

Fick runkort av min kusin för ett tag sen. Har inte rört dom tidigare då jag absolut inte känt någon dragning till just runor. För några dagar sen började jag titta lite på det och läsa på. Är nybörjare, och som jag sagt tidigare, Övning ger färdighet.

Igår drog jag runan Isa, Mycket av tolkningarna är vad man själv lägger in i det. Det gör det extra svårt. Däremot står Isa för is och det är det som är konstant. Lägga något på is kan vara en rimlig förklaring och så som jag tolkar det så är det att ta ett steg tillbaka. Vänta in och vara lyhörd för det som kommer. Just nu är jag i någon slags vakuum och kortet kändes så rätt. Ta ett steg tillbaka och se vad som händer.

Två kort

Först tänkte jag dra kort från någon annan lek, för att bekräfta det första kortet. Ångrade mig och drog två runor istället och det var detta jag fick upp.

Laguz Vatten, är väl det som förknippas med det. Flöde, följa med strömmen

Ansuz förknippas med flöde, kommunikation och kunskap.

Ja hur ska det tolkas? Kombinationen brukar att man får en plötslig insikt, eller en stark magkänsla av något. Kan även vara en dröm som blir extremt tydlig. Det gäller bara att lyssna, och faktiskt bara acceptera det som kommer till mig.

Just Ansuz kan stå för det kreativa som musik, skrivande eller något annat kreativt.

Då jag drog Isa först så kan det stå för att jag behöver ta ett steg tillbaka och vila lite i det som kommer till mig. Har flera tankar om vad det kan vara, tankar jag inte vill dela med mig här av då tredje person är inblandad.

En annan tanke är att jag ska tag i skrivandet igen, då jag ändå vågade gå utanför min komfortzone i och med skrivutmaningen.

Någon annan som känner in något annat i det och har någon tanke? Lyssnar och tar in allt.

Kramar Madde

Till IKEA

Igår blev inte dagen som jag tänkt mig alls. Dottern ringde mig på jobbet och frågade om jag ville hänga med till IKEA. Sa att jag jobbade och slutade tio. Egentligen hade jag ingen lust då jag var trött, men blev övertalad. Hade även fått mess från andra dottern om att hon ville träffas och åka in till stan. Tjatande på dom 🙂

Bestämde att vi skulle mötas där efter att jag slutat och handlat skaldjur. Kom lite innan och vilka dyker upp om inte två av mina döttrar och min man. Dom hade planerat att köpa ny säng åt mig i present. Skoja om att det blev en för tidig 60 års present. Behövde verkligen det här, men vi har dragit oss för det så länge.

Vi käkade lunch där och lyckades söla beasås över hela mig, stolen, håret med mera. Som vi skrattade och jag fattade ingenting. Fick slänga in kläderna i tvätten då jag kom hem så nu har jag en ren och fin jacka.

Dom fixade allt då vi kom hem också så lämnade efter lunch där någon gång. Precis innan dom skulle åka går yngsta dottern in i sängen och slår i tån. Hon grät för det gjorde så ont. Det vet vi alla hur ont det kan göra. Det släppte ju inte så hon åkte upp och fick röntgat den på kvällen. Nu var det inget som tur var.

Skaldjur

Vi fick ett presentkort på lokal handel i julklapp av jobbet. Hade det kvar så jag passade på att köpa massa skaldjur till kvällen. Blev både kräftor, räkor och goda röror. Behövde lyxa till det kände jag. Kostade inte så mycket efter att dom drog julklappen för mig. Jag älskar verkligen både räkor och kräftor. Bästa som finns. Passade ju bra då det var mellofinal.

Vann rätt låt?

Jaaa, för en gång skull vann rätt låt. Felicia är så duktig och hon är så värd den här segern. Vilken revansch från Fröken Snusk. Gozzi gjorde henne en stor tjänst som sparkade henne. Någon som hört något om den nya?

De flesta verkar vara nöjda med vinnaren, ändå måste folk gnälla. Mest bittra tanter och gubbar. Att man inte gillar låten, fine. Inte det jag lyssnar på heller i vanliga fall, men personangrepp mot henne är så lågt. Till det, vi har demokrati så alla kunde rösta. Gratis var det också via hjärtappen.

Parodi

Måste dela den här också som dök upp. Skrattade gott åt det.

Kramar Madde

Sakralchakrat

Längesen jag skrev om de olika chakrana. Vi har ju kommit till det andra, det som kallas sakral. Skrev om det för flera veckor sen, och skulle fortsätta, men det kom annat emellan. Gå gärna in och läs igen om ni vill.

Vad har jag gjort då? Pratade i början om att gå på massage, men det blev inte av. Däremot fixade jag min höft vilket var toppen.

Sen har jag lyssnat på den här meditationen jag delar här. Meditationer gör så gott för oss, men man måste tro på det.

Öppna upp höften

Har fått en del övningar för att träna upp höften har jag fått genom åren. Den som gör ondast är nog att lägga upp benet på t,.ex sängen Vinkla det och håll eller gå ner och töj. Hittade ingen film på det tyvärr, ändå känns det som en övning flera delar med sig av.

Likaså höftlyften. Dom ser man rätt ofta på gymmet så det ska jag köra regelbundet. Det är tungt, men det är så viktigt.

De sista var mer accepterat för de flesta då proffs använder sig av det. Då det kommer till meditationer, stenar med mera så tas det inte på allvar tyvärr.

Boka tid för massage

Har min friskvård så tänkte att jag ska boka in en massage inom en snar framtid. Kanske kosta på mig en sväng in på hagabadet och få gå på SPA samtidigt. Det är trots allt det bästa för mig.

Kramar Madde