Ingen träning
Jag har verkligen varit i min träningsbubbla i dryga veckan nu. Allt har varit så bra, och jag har verkligen haft kul den här tiden. Inget snack om saken. Däremot kände jag av lårmuskeln efter igår och det känns väldigt bra att ta en vilodag idag. Är riktigt trött i benen nu.
Jobbdygn
Däremot har jag inte legat på soffan och ätit praliner utan har jobbat istället. Började redan klockan 13, och tiden idag har bara sprungit iväg. Tycker tiden på jobbet kan gå rätt långsamt, men idag höll jag på att missa så många saker just för att klockan alltid var så mycket. Kan ju bero på att vi var iväg på saker i ett par timmar.
Trötter
ja nu är jag så galet trött och kommer nog stupa i säng då det är tid för det. Allt är klart, det är bara jag kvar här. Kanske titta på tv en liten stund och sen är det läggdags för mig. Förhoppningsvis blir det en lite piggare Madde i morgon. Har ju en pt tid i morgon efter jobbet igen. Ingen rast och ingen vila här alltså
Kramar Madde
Madelena 
Så sant att vilodagar är viktigt. Särskilt om man är i farten mycket. Ha rn kanon fredag
GillaGilla
Tack fina. Till gymmet direkt efter jobbet men sen tar jag helg
GillaGilla
Härligt att du har kommit igång men såklart måste vilodagar också finnas 👌😊
GillaGilla
Minst lika viktigt.
GillaGilla
Heja dig som håller i och kämpar! Förstår att det är skönt med en vilodag, de behövs!
GillaGilla
Ja den behövdes
GillaGilla
Bra du återhämtar dig! Lätt att hoppa över när en är i en bubbla. I alla fall för mig. Men numera är jag riktigt bra på vila 🙂
GillaGilla
ja, man vill ju så gärna fortsätta bara.
GillaGilla
Återhämtning är viktigare än många tror. Du verkar har legat i ordentligt senaste veckan, så unna dej att bara ta det lugnt nån dag 🙂
GillaGilla
Ja det har varit intensivt i ett par dagar nu
GillaGilla
Det är alltid viktigt att ta en vilodag då det behövs. Kul att du känner att du haft roligt och att du känner dig motiverad. Ibland springer tiden iväg så man knappt hänger med.
GillaGilla
Ja vilan är viktig hur kul något än är.
GillaGilla
Det är så skönt när man har ett träningsflow 😀 . Men även skönt men wn vilodag ! Det är viktigt att man har det också 🙂 då är det bara inte jag som är trött 😀 mwn jag blir det av dåligt väder.
GillaGilla
Man behöver lite vila också, även om det är så kul med träningen nu.
GillaGilla
Bra att du tänker på dej och vila. Viktigt med vilodagar o ta hand om dej själv. Din egentid är dyrbar 🥰
GillaGilla
Ja, man måste ju vila mellan passen.
GillaGilla