Det var frågan hos Madeleine idag. Mitt svar är enkelt… husdjur. Kanske inte fyllt av, men visst fylls hemmet av kärlek då man har dessa små hårbollar hemma?
Det här är vår lilla allergibomb, men så svårt att göra oss av med henne. Så mycket kärlek, och man är aldrig ensam.
Sen är jag mer hundmänniska, och just en hund saknar jag så otroligt mycket. Går inte en ända dag utan att jag längtar efter just det. Tyvärr vill inte min man ha en och det blir ju svårt då man inte är överens.
Katten har hängt med sen innan vi flyttade ihop så där hade han inte så mycket att säga till om.
Jag förstår att alla inte kan ha ett djur hemma, men något jag har extremt svårt för är då någon inte tycker om djur. Hur kan man inte tycka om dom? Att man är allergisk eller rädd är en sak, men tycka om något annat.
Är så glad över att mina barnbarn är sådana djurvänner. Tyvärr är den äldsta riktigt allergisk mot just hennes favoritdjur, katt. Hon har så svårt att låta bli, men blir sjuk framförallt hos oss.
Mellansessan. Även hon har katt som favoritdjur, men hennes mamma gillar mest hundar, så nu har dom en ,,,, katt. Den kärleken mellan dom två alltså. Dom kan inte låta bli varandra, och är alltid ihop då hon är hemma.
Yngsta vet jag egentligen inte. Hon har en kanin som hon älskar. och visst gillar hon vår katt. Hon kanske är lite mer försiktig, men fortfarande. Så stor djurvän.
Tänkte prata lite om KBT igen. Jag vet att jag varit negativ, men just nu vill jag inget hellre än att må bra och få tillbaka min energi. Jag har helt klart för mig varför, och har försökt själv utefter den kunskapen jag har att få till det. Tyvärr motarbetad av vården.
Dom skickar mig på KBT det ända som ”enligt forskning” hjälper. Är inne på mitt första steg nu.
Mitt grundproblem är att det hänt alldeles för mycket på för kort tid. Varenda gång jag tagit ett steg fram så har något nytt hänt och har fått börja om. Till slut rann det över. Och ja…. Jag har bett om hjälp, och nej jag har inte kunnat strunta i det för då hade inte pappa varit begraven ännu.
Målet är att kunna förändra det jag vill förändra. Japp, om jag dricker en kopp kaffe nu, hade mitt barnbarns pappa varit vid liv då? Hade pappas bouppteckning varit gjord då? Hade pappa varit begravd då? Nja tror inte det. Det är inte så enkelt.
Jag kanske ska be er läsare om tips.
Det enklaste. När pappa gick bort, det som faktiskt fick droppen att rinna över. Hur skulle jag agerat?
Var det fel av mig att sitta och vaka sista dygnen? Skulle jag lämnat honom ensam då? Var därifrån ca 45 minuter på tre dygn och det enbart för att köpa nya underkläder, och lite mat. Då satt min dotter vak.
Skulle jag struntat i att få till en begravning? Ingen av mina syskon förstod att det behövdes göras. Jag bad om hjälp med musik osv, men dom visste inte.
Skulle jag struntat i att fixa bouppteckningen? Det fanns inga pengar i dödsboet till en jurist, eller skulle jag bekostat det av egna pengar då mina syskon inte känner för att betala. Vad skulle jag gjort annorlunda?
Jag gjorde detta för att någon var tvungen att följa lagen.
Japp, jag undviker att göra saker då jag är så trött. Terapeuten påstår att man ska göra ändå, Det gör jag. Var på bokmässa. Grät av smärta då jag kom hem, och sen somnade jag och sov hela natten. Någon som har ett bra förslag på vad jag skulle gjort istället? Men då vänder dom det till att jag inte vill Anledningen är att jag inte orkar. Jag vill inget hellre,
Nu ska vi formulera målet. Jag vill få tillbaka min energi,
Deras förslag är byt jobb… ok.. Jag ska säga upp ett jobb som jag älskar för att göra något jag inte vill? Vart är logiken? All min energi går åt till att inte göra fel eller glömma något viktigt. Resten måste jag släppa. Undviker kollegorna, inte för att jag vill utan för jag inte orkar.
Gör saker som är kul… Absolut, Men när all energi går åt till att inte orsaka en olycka på vägen då man ska dit, eller då all energi går åt till att hänga med i samtalet så blir det inte roligt. Jag är totalt utmattad och har inte fått ut någonting av det. Det ger ingen energi alls.
Jag vet vad som är roligt, jag tvingar mig ut, men det är orken, inte viljan som spökar.
Nästa steg. Smarta mål, något jag alltid har med mig i mitt sätt att tänka. Ibland måste målen vara så små så man fixar det på en dag, ibland kan målen vara lite mer långsiktiga.
Däremot vet jag inte vad hen var ute efter just nu. Tog att jag måste duscha och gå till jobbet. Det är det ända specifika jag kunde komma på. Kommer säkert få klagomål på det valet, men jag har ingen aning. Kan någon av er komma med ett tips på ett smart mål?
Alla kanske inte vet vad smarta mål är? Ett riktigt bra verktyg för att komma framåt.
Specifikt, Mätbart Accepterat Realistiskt Tidsbestämt För att ett mål ska vara SMART ska alla delar vara uppfyllt. Då det kommer till A har jag lärt mig angeläget och tar vi ett SMARTa mål är det sista accepterat. Det finns ju variationer i allt.
Känns som om vården fokuserar på fel saker, KBT är t,ex en fast mall, och den kan man inte gå utanför. Orsaken är totalt oviktig. Lösningen är detsamma för allt.
Jag tror mer på att jobba med orsaken, och det är där man måste jobba på, Ska ta ett väldigt enkelt exempel.
Du har ett jobb där du borrar varje dag. Varje dag borrar du dig i fingret. Enl KBT ska du sätta på ett plåster och fortsätta borra. Enligt mig måste du se VARFÖR du borrade dig i fingret varje dag och ändra där. Klart att våra synsätt krockar.
Ja får se om jag får något svar i dag, och vad jag gör för fel nu.
Ja enligt läkaren så är fixeringen min feta kropp, inte VARFÖR mat och motion inte fungerar. Hade ju en lösning på det också, men näää den var fel.
Dagens fråga från Madeleine. Visst tänker man på politik då det kommer till det påståendet? Jag var likadan, men tänkte om efter att ha kikat in hos just Madeleine.
Tänkte direkt på David Bowie som jag i alla år trodde hade olika färg på ögonen, Var helt säker på det fram till idag då jag googlade lite på just det. Då det kommer ti David Bowie hade han blå ögon men hade anisokoria, Förstår jag det hela rätt så beror det på olika stora pupiller vilket gör att det ser ut som om ögonen har olika färger. Rätt häftigt egentligen. Tänk vad man lär sig då man bloggar och vill skriva lite andra inlägg.
Tänk vilka vändningar ett inlägg kan få. Från att det skulle vara politiskt så blev inlägget medicinsk och jag fick lära mig något nytt.
Då har jag nyss kommit hem ifrån vårdcentralen då jag sökte för min galna trötthet. Vet inte om jag blev så mycket klokare på det. Berättade att jag var galet trött och att vardagen inte fungerar för det. Visst att han måste fråga, och men det blir som ett mantra för mig då jag svarar på frågorna.
Ja, jag är galet trött. Somnade då jag åt lunch på jobbet, och orkar inte med en hel dag. Nej, jag gör ingenting annat hemma än äter, skiter och sover. Jo jag tycker det finns roliga saker att göra, och det är inte det jag söker för. Jag söker för att jag inte orkar.
Ja, jag är fet. Det beror på att jag måste ha snabba kolhydrater för att vara så pass pigg att jag klarar av att köra hem. Ja, jag vet att det inte är bra. Nej, jag vet inte hur jag ska lösa det. Därför är jag här. Jag har försökt gå ner i vikt, och ja jag har knaprat bantningspiller. Tyvärr gick jag upp 7 kilo på dom under en månads tid och dom jävla kilona går inte att få bort.
Ja, jag har pratat med psykologer, Flera gånger och flera stycken. Nej det funkar inte för KBT fungerar inte. Berättar för dom vad som tynger mig, men det ska man inte göra utan fokusera på nuet. Nej, det har inte hänt något jobbigt sista timmen., Ja, jag vet motion är bra, ja, jag vet att det är bra att vara social, och ja, jag vet att det funkar med en kopp kaffe och sätta sig ner om man springer runt och vägrar sitta. Men nej. jag har inte så många vänner att ringa till och prata. Har man inte det och det inte fungerar med en kopp kaffe så kan dom inte hjälpa mig. För visst vet varenda en som läser detta att man mår bättre av att äta regelbundet, och att röra på sig, eller umgås med vänner???? Det är liksom ingen raketforskning.,
Ja, jag har pratat med fysioterapeut. och nej, De kan inte hjälpa mig då jag redan utövar yoga och tar promenader. Det sista är något jag ska undvika enl ett annat proffs, då jag har sådan värk i kroppen.
Och till sist nej,,, jag vet inte vilka prover ni ska ta på mig, för det utgår jag ifrån att du som läkare ska ha koll på, inte jag som patient.
Jag vet inte hur jag ska göra för att göra rätt. Ber jag om hjälp vill jag inte vara med i min egen rehabilitering. Säger jag vad jag behöver och har löst det så sätter sig läkarna på tvären för det är fel. Frågar jag vad jag ska göra istället är det mitt ansvar att komma på det.
Och till sist. Jag har bytt vårdcentral vid så många tillfällen så det ligger väl mig till last för jag blir en besvärlig patient. Moment 22 och mitt i detta står jag och vill bara må bra.
Godmorgon alla. Då jag var liten samlade jag på… var Madeleines fråga idag. Jag fick allt tänka till då det kom till det.
Frimärken
Det första jag kom på var frimärken. Då jag var liten kunde man köpa storpack med använda frimärken som jag sorterade in i album. Likaså ångade jag loss frimärken från brev och kort för att kunna spara på dom. Det var innan sociala medier tiden så man skrev till varandra och hade brevvänner över hela världen. Har inte kvar detta, men tvivlar på att det skulle vara värt något idag. Allt var ju massproducerat. Samtidigt, någon dyrgrip kanske hade följt med. Vem vet.
Samlarbilder.
Någonstans vill jag minnas att jag hade samlarbilder. Kommer inte ihåg vad för några, men att dom fanns. Tänk vad minnes sviker en. Samtidigt så varierade man sig så mycket som barn, Tröttnade ofta fort och trenderna kom och gick.
Bokmärken
Ja det samlade väl de flesta barn på i min ålder. De allra finaste var de med glitter på. För visst samlade man på olika motiv där också, Änglar brukar vara populära. Minns de små med olika färger på vingarna? Rosa och blå kom upp direkt. Vilken nostalgitripp det blev direkt. Ju mer jag skriver, ju mer kommer jag ihåg. Är det något barn idag samlar på tro?
Får nog åka ner till stan och titta om jag hittar något. Fina julklappar och intresset kan komma då dom får det. Finns ju ett par affärer som har lite finare äldre saker här i stan. Klart tjejerna ska ha bokmärken.
Böcker.
Minns ni Wahlströms ungdomsböcker? Framförallt Kittyböckerna? De samlade jag också på. Tror de flesta har läst dom också. Tror jag hade alla i alla fall de som kom ut då jag var ung. Då jag googlade visade det sig att just Kittyböckerna utgavs fram till 2010. Ja för 12 år sen läste jag inte några ungdomsböcker. Samlade även på serien om Syster Barton. Sjuksköterskan man fick följa. I min omgivning var jag nog rätt ensam om att läsa just den serien.
Blir säkert en liten nostalgitripp för många här, och flera minnen väcks till liv.
I morgon är ämnet ett blått, och ett brunt… Tankarna för nog flera av oss till dagens regering,
Måste bara få visa er. Jag har köpt en ny kortlek och bara älskar den redan. Har skrivit vid ett par tillfällen att jag vill ha en tarotlek, men samtidigt har jag känt obehag inför dom. Har lite svårt för det negativa såsom Narren ( the fool) Den hängde eller döden. De korten är ersatta med drömmaren, uppvaknandet och frigörelsen istället. Jag vet att de andra korten inte står för något negativt, men jag känner mig inte bekväm med dom. Har ju sen tidigare en ren änglalek och bara älskar den. Ger mig alltid så mycket positivt, men nu är det dags att lära mer
Stora arkanan
Det innehåller 22 stycken kort som alla representerar viktiga händelser och vändpunkter i våra lik. Det är här vi bland annat hittar de Narren, döden, Kejsaren, de älskande och vagnen som de flesta känner till. Just i den här leken jag har så talas det om en ärkeängel vid varje kort också. Det gillar jag då just ärkeänglarna betyder mycket för mig och känner en stor dragning till just dom.
Lilla arkanan
Den här delen av leken kan liknas vid en vanlig kortlek där varje del är uppdelad i de olika elementen. Tänkte gå igenom de olika elementen här, men kan skriva mer om varje kort i ett annat inlägg om ni vill. Men är inget proffs utan en glad amatör
Eldsviten. Ska vi börja där? Det står för inspiration och idéer. Passion, både i kärleksliv och våra intressen . Detta element motsvarar risktagande, karriär, drömmar och äventyr osv. Här är det avbildade med vänliga drakar som symboliserar den eldiga sidan.
Vattensviten Nu kommer vi in på djupare känslor, Vårdandet av sin familj, relationer och önskningar, Vi talar även om vår intuition. Är själv ett vattentecken, och dras alltid hit. Vårdandet är något jag alltid har haft med mig,. I den här leken avbildas det med sjöjungfrur samt vattenandar.
Luftsviten Nu kommer vi in på det intellektuella. Vi tar beslut, analyserar. I det här elementet pratar vi även om rättvisa och kommunikation. Det kan även innefatta oro och kamp. Här symboliseras det av enhörningar, deras lugn och fridfulla tankar.
Jordsviten. Det sista elementet i leken. Jag pratar mycket om att jorda mig, och det står för att komma närmare naturen, men här ingår även materiella ting, försörjning hälsa, pengar och utbildning. Kanske känns lite ytligt, men allt behövs för att vi ska må bra, I den här leken har dom valt älvor och dess rike pga deras nära anknytning till moder jord.
Låter det intressant? Jag tycker så mycket om allt sådant här, men glöm inte att ni har allt inom er. Det är trots allt ni som väljer korten. Gä
Nu blev det en nostalgitripp för mig då Madeleine bad oss om att berätta om en mina vännersbok.
Godmorgon förresten. Startar dagen med kaffe och dagens första inlägg. Idag ska vi prata om mina vännersböcker. Kom ni ihåg dom? Jag hade ett gång då jag var liten, och kompisar fick svara på massa frågor. Helst skulle man ha ett kort på dom också. Tyvärr är det inte många som har fysiska kort idag, då allt är digitalt. Lite tråkigt tycker jag.
Har tittat på sådana här böcker till barnbarnen, men dom är nog lite för unga ännu. Passar väl bäst på lågstadiet tror jag. Helst ska dom ha börjat skolan då flera frågor handlar om just det. Likaså vad dom vill bli då dom blir stora. Just nu går tankarna till veterinär, läkare på ambulansen, och simlärare. Stora drömmar.
Kanske ska gå in lite mer på mina barnbarns önskeyrken just nu. Äldsta då. Hon älskar verkligen djur, och en så stor djurvän. Tyvärr är hon allergisk och det är så svårt att hålla sig därifrån. Nu har hon en hamster som heter Belle och det funkar rätt bra. Det krockar lite då hennes pappa är jägare, och det är något hon inte är bekväm med. Samtidigt älskar hon korv, svår nöt att knäcka. När hon är med mig i stan så stannas det och ska titta på varenda fågel något man inte ser på samma sätt där dom bor.
Mellansessan. Hennes pappa jobbade på ambulansen och hon var så fascinerad av just det. Så stolt varje gång hon fick hälsa på, och sitta i bilarna. Ända sen hon var två har hon sagt att hon ska jobba på ambulansen. Det roliga är att det inte är sjuksköterska hon ska bli utan just doktor. Både mamma och pappa är/var undersköterskor. Hon var även med på räddningstjänsten en del och de stora brandbilarna borde ha lockat mer, men nä. Idag är det ambulanshelikoptern som är den stora grejen. Varenda gång hon ser en helikopter får hon något drömsk i blicken och säger att det nog är ambulanshelikoptern. Hon är ändå duktig då det kommer till detta. Brukar hjälpa mig att ta mitt blodtryck och så stolt efteråt.
Yngsta sessan då. Denna tuffa lilla tjej. Kör gokart, fyrhjuling, åker motorcykel och älskar att bada. Hon är totalt loss i vattnet. Det kommer nog från hennes mamma som också älskade allt som hade med vatten att göra som barn. Simskola har hon gått på under många terminer, och flera märken är redan tagna. Tror hon har haft en snäll lärare då hon gärna vill fortsätta med att lära andra barn. Vi var ju i Turkiet i somras och som hon badade. Det var nog roligare med Peter och hennes mamma då mormor är en badkruka enligt henne.
Vad hade ni för drömyrke som barn? Blev ni det ni hade tänkt er?
Fortsätter med Madeleines bloggutmaning och dagens fråga var. Ett kalas jag minns. Tänker lite, vad innebär kalas? Är det bara då någon fyller år, eller kan det vara andra fester som man lägga in i ordet kalas?
Tänkte berätta om det största kalaset jag haft, dagen då vi gifte oss. Alla är ju olika, och alla har rätt att vara olika då det kommer till detta, men vi ville lägga ner mest pengar och energi på just festen efteråt. Vi ville verkligen fira med alla nära och kära som vi har. Därför låg fokus på just detta.
Precis som många andra hade även vi en begränsad budget, men ville ändå bjuda in på en fest som man kunde minnas. Vi ville ta med egen sprit och mat, men ändå ha något relativt nära, Inte helt enkelt, men hittade till slut att man kunde hyra hela vandrarhemmet till en rimlig kostnad. Det bästa, långväga gäster kunde få sova över gratis bara man bäddade och städade efteråt själva. Ingen som klagade på det.
Lite trångt i matsalen blev det, men finns det hjärterum finns det skjärterum heter det ju och just det lite trånga vid maten gjorde bara att det blev lite bättre.
Efter maten dukades en hel del bort så vi kunde ha dansgolv, och några av våra gäster spelade i ett band så vi hade lite livemusik en stund.
Vill inte skryta så, men det blev en så bra fest. Fem kom väl vi i säng och sen var vi uppe rätt tidigt för att fixa frukost, och städa ur allt.
Något jag minns som lite extra var några övernattade gäster som lämnade för att gå och lägga sig. En stund senare kommer tjejerna upp igen i nattlinne, blommor i håret och fortsätter parta.
Har ni någon fest som ni kommer ihåg lite extra. Dela gärna med er.
Godmorgon. Ny vecka och jag tar en kopp kaffe på jobbet innan dagens börjar här. Vad har jag för planer för den här veckan då?
Måndag Går av klockan 10 och hoppas på jag får plats på vattengympa passet. Har ju inte tränat sen början på augusti så nu måste jag ta tag i det igen. Sakta, sakta ska jag komma tillbaka. Sen avslutas dagen på gården med våra fina äldre.
Tisdag. Vi har utbildningsdag på jobbet och därefter jobbar jag kväll. Lång dag bir det. 9:30-20:30
Onsdag. Ledig dag men bokade in ett yinyogapass på morgonen och därefter ett läkarbesök. Fixar inte den här tröttheten längre. Sen har jag inga mer planer alls, men kommer väl landa i soffan bara.
Torsdag Jobbar 12:00 till 20:30. Kommer inte hinna så mycket mer den dagen
Fredag. Jobbar 8:00-15:00 Blir en lugn kväll med idol och kanske hinner laga lite god mat Vi har pratat om fisk, potatis och vitvinsås.
Lördag. Liseberg med barnbarn på dagen. Blir ju intensivt, men så kul. På kvällen konsert på Scandinavium Längesen jag gjorde något sådant så ser fram emot det.
Söndag. Se damernas sista kvalmatch för att få gå upp till division 1. De blåvita tjejerna har verkligen gått spikrakt rätt upp. Ser fram emot det så mycket att få hylla dessa kvinnor.
Sista dagen på den här veckan. Drog två kort för att få ledtrådar på vad jag ska tänka på nästa vecka. Bägge korten var så träffande.
Det första kortet. Ärkeängeln Jofiel. skönhetens ärkeängel. Det uppmanar mig att städa och rensa både hemma och på jobbet. Under flera dagar har jag varit så stressad över oredan. Hittar ingenting, men har inte haft någon ork alls. Jobbar, sover äter och skiter typ.
Finns en sak som stressar mig på jobbet. Schemat. Har tagit upp det så många gånger, men kommunen ska väl tjäna pengar och äga oss 24/7. Dags att rensa, slänga och sortera under veckan.
Har börjat rensa bland ”vänner”. De som inte vill umgås med mig behöver jag inte lägga energi på. Kanske låter hårt, men kan inte lägga energi på något man inte får något tillbaka,
Ännu ett kort som var så träffande. Har inte tränat sen augusti. Är fortfarande bitter för det med pure change. Hade behövt detta så mycket, men orkar verkligen inte. Moment 22. Däremot satt jag just och tittade på pass precis innan jag drog kortet. Eller drog är inte helt rätt. Just detta kortet hoppade ur leken. Mer tydligt än så kan det inte bli eller vad säger ni?
Rörelse skapar rörelse. Mer tydligt än så kan det inte bli. Hellre ett pass i veckan än ingenting alls. Måste bara ta mig ur detta, men så svårt.
